[問題] 該省錢還是吃保養品？

看板Lifeismoney作者 (昀芯超正)時間11年前 (2013/07/21 21:07), 編輯推噓16(17推 1噓 29→)
留言47則, 20人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
原po有點年紀了 家人是很注重養生的 也一直嚮應預防醫學 他們都說人從35歲後會開始走下坡 隨著每個人保養不同而有快慢 他們一直要我買保養品來吃 我很愛跑步 打球 他們要我買鈣片 或是維骨力來吃保養 不要等發生在吃 那些都不便宜 所以我很考慮.. 再來是綜合維他命 可是連醫生都說 飲食均衡正常 那種東西是可以不用吃的 他們還要我吃銀杏 說是預防失智.... 請問版上的大大們 保養品都不便宜 如果是你們 上了30歲以後 會吃這些東西嗎 還是堅持要省錢不吃呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.144.201
推
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可以的話，做個健檢再決定!
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均衡飲食+規律運動 絕對比吃健康食品好。
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推
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推樓上~
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推
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保養品不要隨便吃,不如吃天然食物
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推
07/21 21:16, , 5F
保養品也不能亂吃 有錢的話,做個徹底的健檢吧
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推
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保養品我覺得可以醫生建議再吃
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維他命就看你平常能不能均衡飲食
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如果能用天然食品取代 當然是最好的
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但是如果飲食無法均衡 維他命我覺得可以考慮
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推
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這類產品吃心安比吃有效的人多，就拿你提到的『維骨力』，
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這東西是對退化性關節炎發病後舒緩症狀用的，知名文獻跟
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人體實驗記錄都沒顯示他對預防是有效果的......
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更不用提，很多人看到這三個字就把他套上補骨本的帽子
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根本牛頭不對馬嘴（典型的吃腦補腦 吃骨補骨）
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那葡萄胺飲呢? 如果我是體質造成(醫生說的)關節炎吃維骨
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關節炎吃維骨力這些ok嗎? (醫生沒提到是不是退化)
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http://ppt.cc/eX2k 110歲的年輕人,還能做瑜珈,還能照
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顧八十幾歲的老人.
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我有經驗
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http://ppt.cc/5eAD 楊定一博士 真原醫
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人的健康跟心態有關係,跟補品沒關係
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上面說的很詳細了，基本上沒特殊狀況吃了都是浪費
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推
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體質？ 類風濕性關節炎那種？ 維骨力主要成分就是葡萄糖胺
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推
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保養品? 保健品?
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英文glucosamine，發音就跟 固樂沙敏 一樣，同質性的東西
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太多了，相同的點，就是只對退化性關節炎有舒緩效用
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推
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r真的不要吃保健食品 醫生頭一個問我的問題就是有沒
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有在吃這類產品 有的話全部都該停止
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推
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保健食品終究是屬於食品類 別太期待效果
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要有效果就會歸類為藥品了 by風濕科醫生的看法
07/22 00:48, 30F
推
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之前我死都不吃，但是我發現 吃了兩天馬上有差!還有
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不需要買維骨力，專業的人都知道只要買成分相同即可~
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再搭配膠原蛋白粉，皮膚緊緻胸部有彈性 皺紋變平~親身經驗
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我是吃鈣片+GLUCOSAMINE+膠原蛋白 飲食也是超清淡~
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噓
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紅明顯 響應預防醫學 竟然不知〔銀杏防老痴〕已被證
07/22 07:33, 35F
推
07/22 07:38, , 36F
推回來　實無效 也不知維骨力療效很少 你的家人只是
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很抱歉恕我直言 只是響應商人廣告的受騙者而已
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推
07/22 15:49, , 38F
別把保健食品當仙丹.像是玻尿酸吃進肚子裡就會分解成和雞蛋
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分解後一模一樣的東西...根本都是一樣的但是價格差千百倍
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去修一些三類的課或是營養學就會發現幾乎都唬爛騙錢
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推
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不吃 但和省錢無關 無效的東西吃了只是浪費錢增加身體負擔
07/22 15:55, 41F
推
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更正.是膠原蛋白和雞蛋分解後一模一樣...某樓可能是心理作
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用....另外就算是好營廠吃多了身體還是會自動把多餘的排出
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就算留在身體裡也會是負擔.比如脂肪....(在古代是好東西啦)
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推
07/22 20:24, , 45F
藥補不如食補 食補不如運動補
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推
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＊，當年骨折大家也要我多吃鈣片說才會快點好
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07/23 21:48, , 47F
真的吃快完一罐，骨折還沒好，智齒倒是長出來了
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