Re: [省錢]三餐 自己煮比較好 還是外面買比較好

看板Lifeismoney作者 (我愛魔力鳥)時間12年前 (2012/02/12 01:10), 編輯推噓11(14推 3噓 17→)
留言34則, 21人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
我目前也是開始自己煮除了想省錢外,外面吃怕了也是一個因素 因為我是住套房,有個小流理台,工具有小冰箱、電鍋、煎煮二用電子爐 自己煮若要省錢,食材上要挑當季食材,像之前馬鈴薯大賣場一顆5元我就買了好多顆 可以用來煮咖哩,也可做馬鈴薯飯,就是把馬鈴薯跟白米一起煮,飯熟了再加青菜下去悶熟 然後再加奶油攪拌及鹽和黑楜椒粉,吃起來就類似焗烤,只是沒起司烤後脆度 然後儘量不買肉類,我不是無肉不歡的人就沒差 雖然省錢,但有個缺點是要好幾餐都吃一樣的東西, 像我之前煮了咖哩,可能就好多天都要吃咖哩飯,頂多是再燙個青菜 或是之前也用醬油滷了一鍋大雜燴,也是好多天都吃一樣東西 今天也煮了一鍋肉焿,成本是50元左右,這鍋我是打算吃三天肉焿飯 這些東西都是煮好了冷卻後放冰箱,要吃時再把要吃的份量電鍋加熱就好 全部份量一起加熱也較耗電,所以我都只加熱要吃的份量 現在也開始考慮醃泡菜,自己醃泡菜成本也才幾十塊錢,要吃時也不用加熱可省電 手藝好的人其實可有很多變化,我是手藝不好的人,有時還會煮出四不像砸鍋料理 這時還是要硬著頭皮自己吃掉,所以都儘量考慮簡單料理 自己煮是衛生方面會較安心,也可少油少鹽 所以自己開伙其實還是挺不賴 ※ 引述《n5432154 (機車專家)》之銘言： : 如提 : 買外面 會比較划算嗎??? : 可是自己煮 一個人 : 瓦斯 好像越來越貴了 = = : 菜市場的 東西也都不便宜 .... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.131.200.203
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02/12 01:50, , 1F
對於要求不多 簡單就好的人有用 像我只要二樣菜就可以了
02/12 01:50, 1F
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02/12 01:51, , 2F
但有的人想省又要要求跟外食一樣多樣菜色 當然就很難
02/12 01:51, 2F
推
02/12 01:57, , 3F
我自己煮也都是只有2樣菜，沒有肉，因為不會料理肉~
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02/12 02:08, , 4F
我只有微波爐 肉也只是燙熟而已 很簡單 XD
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噓
02/12 04:25, , 5F
這樣一點也不健康
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推
02/12 08:56, , 6F
價錢都這樣低了是要要求啥
02/12 08:56, 6F
推
02/12 10:59, , 7F
好幾天都要吃一樣的料理倒是真的...
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02/12 11:32, , 8F
l大 吃外面也不一定健康阿
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02/12 11:33, , 9F
原po食材無味素少鹽少油 有青菜有澱粉有肉類
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哪裡不健康了
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無肉不歡的人 可以自己買更多肉加進去阿
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也可以偶爾煮麵+青菜+蛋+肉+火鍋料 料多又省錢
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噓
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l大每天吃外面超量的味素鹽巴糖 這就是你所謂的健康吧
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02/12 12:07, , 14F
大家克制點啦,不要噓我啦!!!其實不覺這樣不健康,我煮東西
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都很少放油也不放味素也會燙青菜,我是很好養的人每天吃一
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樣其實沒差,但想要四菜一湯的人就很難省錢了
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噓
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l大好笑喔 十年後見真章吧
02/12 12:30, 17F
推
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幫推..似乎有人噓錯對象了
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推
02/12 13:27, , 19F
給你一個推，我老公也像你一樣好養，每天都吃一樣都OK
02/12 13:27, 19F
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但我不喜歡每天都吃一樣的，所以我們家都四菜一湯居多
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我也覺得這樣吃法，是比三餐吃外面還健康喔
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推
02/12 13:29, , 22F
推一個~
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我們工作忙時，只吃個湯麵便當，我都覺得營養不夠，想吃外
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面又想吃多樣化又好吃通常不便宜囉
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推
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如果要分小份冰的話。我建議可以買個樂扣什麼的，不要
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用塑膠袋。
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推
02/12 14:19, , 27F
自己煮，得到的是較健康飲食，以及未來健康省下的醫療費。
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推
02/12 16:19, , 28F
推一個 讚喔
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推
02/12 19:35, , 29F
可以分裝冰冷凍庫 就不會一定每餐都要吃一樣的
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推
02/12 19:47, , 30F
推 一次煮多天份的便當+1 最近大陸妹一斤10 超便宜！
02/12 19:47, 30F
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02/12 22:34, , 31F
我曾連續吃兩週土司夾蛋+高麗菜湯，省得想打自己出氣。
02/12 22:34, 31F
推
02/13 15:13, , 32F
我也是一鍋吃一週!
02/13 15:13, 32F
推
03/01 16:36, , 33F
唯一缺點就是好幾天要吃一樣的
03/01 16:36, 33F
推
03/05 19:08, , 34F
推 我也是不挑的人 好幾天吃一樣的也沒差 真的會省
03/05 19:08, 34F
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