Re: [外電] info - Julius Randle

看板Lakers作者 (洛城浪子)時間7年前 (2016/07/21 14:15), 7年前編輯推噓76(76推 0噓 50→)
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http://goo.gl/X1AfKW Julius Randle 20-footer https://twitter.com/shahanLA/status/755895957271654400 Julius Randle details his offseason workout routine - 整個五六月他在湖人的訓練設施所做的： 早上是重訓和籃球訓練，晚上著重於籃球方面。 更多的身體強度和體能訓練，去增強他那副六呎九、250磅的身軀。 也在沙坑裡做跑步的訓練。 當然他也持續完成他一整年來面臨的任務：改善他的跳投。 其間也有幾次進行訓練內容的微調。 - "在真正上場比賽之前，我不會講太多。" 我想讓用我的熱情和努力，讓我在場上的表現，讓它自己說話。" "我不需要告訴別人我每天做些什麼。不過就是就定位，完成它們而已。" "這個夏天我做了許多功課，我也打算持續的讓自己變好。 對我來說關鍵，應該就是在賽季當中也能持之以恆不懈怠，持續砥礪這些功課， 我想我應該沒問題。" "You'll see." Randle 笑著說。 -- █ 洛城 ◢◣ ███◣ 浪子 Los Angeles Boys ★ █ ★ ◢██◣ ★ █ █ ◥█ █φ ◤ █ █ ██ ◤ ██◤ █ █ ██◤ ◢ ◢◣ █◤◢█ ◢◣ ◤ █◣ █ ◢ ██◤ ◥ █ ◥ ◥◤ █ █ ◥◤ ◢ █ ◤ █ ◢ ◥█ ███◣ ◥ ◤ ███◤ ◢██ ◥██ ◢█◤ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.160.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lakers/M.1469081757.A.63C.html
推
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他還是別跳投吧...
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→
07/21 14:17, , 2F
你應該看錯了，投進的那個才是他 XD
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07/21 14:18, , 3F
他是32號
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推
07/21 14:28, , 4F
能練好跳投很好，看今年HL有幾球傳給罰球線附近的他，
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沒人守，但是他卻還運球殺到禁區裡面投，這時候如果他
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推
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...要認錯他也太困難了吧
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能拔起來投進該有多好，不用每球都打得這麼累去得分，
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加油吧！藍豆！
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推
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他有外線會很可怕
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推
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練功狂!!!!!
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※ 編輯: LABOYS (114.25.160.211), 07/21/2016 14:31:11
推
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一樓不要怕他投，你該怕的是假使他投不進卻不肯練
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07/21 14:35, , 12F
這年頭流行Stretch拉開空間 三分練不起來至少也要有中距
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離能力 這樣他進攻威脅性會更大
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怪物如LBJ也要練跳投 不然每個對位的都放投不放切就飽了
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推
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希望他能多開發些進攻技巧
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推
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等季前賽狀況吧xD
07/21 14:39, 16F
推
07/21 14:44, , 17F
跳投能練好才能走的更長久，魔獸擺在眼前當(壞)榜樣了
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推
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有跳投切入才會更可怕啊
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推
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看對岸貼吧有人說Randle長高了，可是我找不到圖Q_Q"
07/21 15:13, 19F
推
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跳投感覺有點像軟豆腐
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推
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說Randle長高好像是三少合照吧，看起來比鶯歌高一些
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推
07/21 15:28, , 22F
對！三少合照，說估計有208？
07/21 15:28, 22F
推
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30號甲百二身材沒有差randle太多 ， 所以不仔細看會誤
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認吧
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推
07/21 15:43, , 25F
甲百二超慘，靶子隊一堆空檔給他射不進
07/21 15:43, 25F
推
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Randle頭髮造型一下可以7呎！
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推
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湖人球員：跟打夏聯時感覺好像啊～
07/21 15:46, 27F
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紅茶加油
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推
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Randle～～～
07/21 15:54, 29F
推
07/21 15:55, , 30F
假百二我這次看影片 外線沒進幾顆= =
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推
07/21 15:56, , 31F
記得Randle菜鳥年的熱身賽有時候會在對方沉退的時候投
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中距離啊～
07/21 15:56, 32F
推
07/21 16:18, , 33F
打我疼體系外線要練一下啊
07/21 16:18, 33F
推
07/21 16:29, , 34F
07/21 16:29, 34F
→
07/21 16:29, , 35F
剛看到這消息 不知道真的還假的@@
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推
07/21 16:30, , 36F
我不喜歡randle在三分線拿球切入，效率不好
07/21 16:30, 36F
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假的
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推
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假的，你業障重~
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還有 48 則推文
推
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圍巾還可以啦...........
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推
07/22 00:14, , 88F
硬要說的話圍巾算是成長不如預期的 ， 不過KAT則是超
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07/22 00:14, , 89F
過預期 ， 一得一失
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推
07/22 00:17, , 90F
圍巾當初評價真的很高
07/22 00:17, 90F
推
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當然以圍巾目前還是這麼瘦來看 ， 他是走向了一條大家
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不知道的路（原本說天花板LBJ地板Gay , 結果肌肉根本
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沒往這兩人發展XD)
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看過幾場Wiggins的比賽 ， 印象就是明明很瘦但是在空
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中卻不容易被撞飛 ， 真神奇XD
07/22 00:52, 95F
推
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https://goo.gl/9fJAAX Dlo和Randle被摧殘
07/22 01:49, 96F
→
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不過JB和KI兩個本來就很Bug,守不住正常
07/22 01:50, 97F
→
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Dlo在一對一防守時重心還是太高了 太好過
07/22 01:55, 98F
推
07/22 03:19, , 99F
比較希望他去打背框 超壯der
07/22 03:19, 99F
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07/22 06:40, , 100F
最近也有注意到 DLO防守有時重心會壓低 但大多時候沒有
07/22 06:40, 100F
推
07/22 08:27, , 101F
DLO感覺未來攻擊沒麼問體，KI也守不太住，只是KI防守
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不怎麼樣
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07/22 12:11, , 103F
據說JB&Dlo 1on1時有個吃相難看的球 Randle幫忙出氣
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不過我沒找到那片段就是xd Randle防持球防得ok
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JB脾氣蠻爆的 前幾天訓練就有口角了
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→
07/22 12:25, , 107F
像這Play通常訓練第一波沒攻進就換人了 他還要撿進攻籃
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07/22 12:26, , 108F
板再打 被Randle拉手 KI趕快跳出來解圍 XD
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推
07/22 12:43, , 109F
哈哈，Ki好nice
07/22 12:43, 109F
推
07/22 12:57, , 110F
不過這種雞八人通常求勝慾望都超強阿
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推
07/22 13:07, , 111F
Randle這個也是有點沒必要,還好KI在旁邊
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推
07/22 13:10, , 112F
Randle感覺也是雞八人
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推
07/22 13:21, , 113F
哈哈 KI好人
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→
07/22 13:28, , 114F
會這樣是因為前面已經有點口角了 看完整段影片就知道 XD
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07/22 13:32, , 115F
想看國家隊集訓幹架，不過 KI 真是好人～
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推
07/22 13:39, , 116F
看的出來 子龍也是好勝心極強 會變強不是沒有原因
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的
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推
07/22 13:39, , 118F
應該是拿了冠軍 到現在還在爽
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推
07/22 13:43, , 119F
JB這樣滿正常的吧 要是我被弄一下也會不爽XD
07/22 13:43, 119F
推
07/22 15:31, , 120F
練習而已打這麼凶??有點沒品
07/22 15:31, 120F
推
07/22 15:34, , 121F
不過JB超壯，但有點G8
07/22 15:34, 121F
→
07/22 15:50, , 122F
也沒所謂有品沒品 就尺度問題 沒拿捏好容易受傷就是了
07/22 15:50, 122F
推
07/22 17:30, , 123F
Randle幹得好
07/22 17:30, 123F
推
07/22 17:34, , 124F
二小兄弟情誼
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推
07/23 12:29, , 125F
子龍有夠認真,紅茶這動作是滿多餘的
07/23 12:29, 125F
推
07/26 20:55, , 126F
認真說是多餘的啦
07/26 20:55, 126F
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