Re: [公告] 出席狀況
看板LS_Badminton作者necrophagist (Hogong-Yeah)時間13年前 (2010/12/07 01:14)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串10/37 (看更多)
※ 引述《necrophagist (Hogong-Yeah)》之銘言：
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慧詩 俊言 聞喜 忠寬 勻瑄 琳惠
10/21 O O ! O 假 缺
10/24 O O 假 假 缺 假
10/28 O O 假 假 假 假
10/31 假 遲 缺 假 假 缺
11/04 O O 假 O O 假
11/11 O O O O
11/14 O O 缺 假 假 假
11/18 O O O O 缺 假
11/21 O O 假 假 缺 假
11/25 假 O 假 O O 假
12/02 O O O O O 假
12/05 O O
信瑤 意清 廷亙 元凱 錦堯 酸子 嘉祥 智揚 穎驊 柏緯
10/21 假 缺 假 假 假 ! ! 缺
10/24 假 假 缺 O O 假 假 O 缺
10/28 假 假 假 O O O O 假 O
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11/21 假 假 假 假 O 缺 假 遲 遲 假
11/25 假 假 缺 O O 假 假 假 ! !
12/02 假 O O O O 假 O 假 假 O
12/05 O O O
杰義 湛傑 義程 祥珂 晉毓 奇展 柏澄 敦瑋 毅安 耀瑋 浩偉
10/21 假 O O 假 缺 缺 假 假 ! 假 O
10/24 O 假 O ! 缺 假 假 假 缺 假 假
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李雙
10/21
10/24
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10/31 缺
11/04 缺
11/11
11/14 缺
11/18 !
11/21 缺
11/25 缺
12/02 缺
12/05
O:有推有到
!:沒推有到
假:有請假沒到
缺:沒請假沒到
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12/02好像lag很久了....
12/05由於前天12/04剛跑馬拉松
故沒有強制練球 只登記有出席者
雖然周日沒有借場練球
但是揮空拍或對牆對於基本動作的一致性和穩定性增強是有很大幫助的
以我個人感覺最明顯的
就是對牆的連續球數 從一開始平均七顆吧...
幾次練下來 也打出心得了 現在常能到3、40顆!
實戰中有沒有影響還不知道 不過心理上就送ㄟ~
在每一點小進步上鼓舞自己 這樣練球才更有動力
分享給大家 也提醒之後的自己不要忘記
以上
--
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◆ From: 125.226.131.239
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