[請問] 到底該怎麼洗屁股？？？

看板LGBT_SEX作者 (小宥)時間4年前 (2020/02/10 06:54), 4年前編輯推噓19(19推 0噓 22→)
留言41則, 18人參與, 4年前最新討論串1/2 (看更多)
如題，我常常清的時候都會清不乾淨，不管水用的多還是水用的少，總是清不完。常常清完半小時後又會有髒東西不斷地滲出來。然後就一直這樣反反覆覆跑廁所。 我清理水管不會塞太深，通常會灌到肚子漲漲的再排水出來，然後這樣反覆三到六次。但常常超過六次了還是有髒東西。 我本身腸胃就不是太好，有腸躁症，時常會腹瀉或便秘，會是跟這個有關嗎嗎？ 飲食或作息上會需要作什麼調整嗎？像多吃蔬果之類的。能否請版友行行好，給點建議。要不然這樣在床上很髒又很丟臉。 ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 3a. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.11.168.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1581288883.A.181.html
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02/10 07:04, 4年前 , 1F
巧虎有教怎麼洗屁屁
02/10 07:04, 1F
靠北喔。
推
02/10 07:08, 4年前 , 2F
02/10 07:08, 2F
※ 編輯: ian19958426 (124.11.168.215 臺灣), 02/10/2020 07:40:01
推
02/10 08:09, 4年前 , 3F
真的很擔心就用浣腸吧，忍越久效果越好
02/10 08:09, 3F
推
02/10 08:38, 4年前 , 4F
灌到肚子漲漲的就是太多了吧...
02/10 08:38, 4F
推
02/10 09:02, 4年前 , 5F
可以買益生菌來吃，會好清很多。千萬不要用浣腸，
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02/10 09:02, 4年前 , 6F
人生一次嚴重的土石流就是用浣腸清的後果。水管不
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02/10 09:02, 4年前 , 7F
要塞到屁股裡，抵住屁屁水開最弱即可。水進去的量
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02/10 09:02, 4年前 , 8F
不要超過3秒鐘，第二次2秒，第3次1秒，用遞減的方
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02/10 09:02, 4年前 , 9F
式才不會越清越髒。你灌到肚子漲就是太多啦!!
02/10 09:02, 9F
推
02/10 09:07, 4年前 , 10F
最後一次灌水排出之後，我會一邊刷牙，一邊讓身體
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02/10 09:07, 4年前 , 11F
彎左彎右重複多次讓剩餘的水可以從腸子流到下面，
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02/10 09:07, 4年前 , 12F
刷完牙之後再蹲一次馬桶看看還有沒有殘餘的水可以
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02/10 09:07, 4年前 , 13F
排出即完成。一般就只會有一點點水了。
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推
02/10 10:01, 4年前 , 14F
去醫療用品店買灌食空針 你會比較好抓水量
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推
02/10 10:45, 4年前 , 15F
跟你的情況一模一樣 但也沒辦法解決QAQ
02/10 10:45, 15F
推
02/10 10:48, 4年前 , 16F
目前的心得是不要用太熱的水，好像會刺激腸胃蠕動，
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02/10 10:48, 4年前 , 17F
讓深層的東西跑出來
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02/10 11:00, 4年前 , 18F
灌到漲就太多了啦，次數也不是重點
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02/10 11:02, 4年前 , 19F
比較好的方式是每次灌差不多三四秒，水壓不能太大，
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適中就好，灌完憋一下起來動一動彎一彎腰再排出，直
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02/10 11:02, 4年前 , 21F
到出來的都是清水
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02/10 23:32, 4年前 , 22F
會漲不會漲不準，直腸後的第一個括約肌有時很緊很快
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02/10 23:32, 4年前 , 23F
就漲，有時比較鬆等你覺得漲時已經進到結腸。用灌食
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02/10 23:32, 4年前 , 24F
針筒或者壓球比較好控制水量，一次頂多50ml就夠了
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02/10 23:47, 4年前 , 25F
沒清被上也沒巧克力棒（誤～
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02/10 23:47, 4年前 , 26F
認真回，我通常清到拉出來都是接近清水
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02/11 00:31, 4年前 , 27F
當然是腸子有病的問題啊，跟你怎麼清沒關了
02/11 00:31, 27F
推
02/11 00:34, 4年前 , 28F
要不然就久久禁食一次清乾淨享受，反正現在大部分人
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02/11 00:34, 4年前 , 29F
都開放式，你就算很會清伴侶照樣會找外面的玩，其實
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02/11 00:34, 4年前 , 30F
差別不大。這樣有安慰到你嗎
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推
02/11 00:56, 4年前 , 31F
搭配深蹲（？
02/11 00:56, 31F
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02/11 02:55, 4年前 , 32F
02/11 02:55, 32F
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02/11 03:12, 4年前 , 33F
買大針筒或是軟的塑膠罐，不要插水管
02/11 03:12, 33F
推
02/11 22:54, 4年前 , 34F
認真舉手問 只要把直腸清到排水是乾淨就可以了 還是
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02/11 22:54, 4年前 , 35F
往下一個括約肌邁進 囧
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推
02/12 17:29, 4年前 , 36F
樓上，你是想要整個大腸都清完是不是...
02/12 17:29, 36F
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02/12 22:21, 4年前 , 37F
節食一兩餐
02/12 22:21, 37F
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02/14 13:58, 4年前 , 38F
因為我怕尷尬所以都吃高纖錠加上自己清到比較深處
02/14 13:58, 38F
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02/15 09:03, 4年前 , 39F
建議吃普利活
02/15 09:03, 39F
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02/25 13:17, 4年前 , 40F
我是看中醫改善腹瀉，多吃蔬菜改善排便品質，現在可
02/25 13:17, 40F
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02/25 13:17, 4年前 , 41F
以讓固炮興起就進來不會土石流
02/25 13:17, 41F
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