[請問] 運動過量 一直硬不起來消失
嗯 只是想單純問一下
有人也有遇過相同的情形嗎
最近因為夏天來到
每天都努力運動瘦身
好不容易花了一個多月瘦了12公斤瘦回來
但忽然發現有了個問題
就是一直硬不起來!!!!!
不管對方是有多帥氣
我都完全沒反應
有幾次在健身房的蒸氣室或烤箱
天菜下面都一直硬挺的看著我
但我就是完全不行啊(失落)
連被天菜摸或被吹
都完全意興闌珊
因為小弟有在吃醫生開的藥減肥
本來以為是藥關係
但醫生也說不是
後來想想是不是太累或是運動過量造成的
想請問有沒有人也有這樣情形的?
我不想努力有好身材之後
一直沒有性生活啊!!!!!
!!!
我沒有一個月瘦12公斤啦
正確時間應是6週
而且我也不是要賣藥或打廣告
所以不要再問我那家醫院了啦
吃藥只是輔助 讓我沒有食慾(和性慾XD)
主要是我自己控制飲食和積極運動
大家不要誤會了
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一種我死命要瘦回來的意志力
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都沒有 就是也沒有性慾
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是的 一家中醫院
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我事後想想也覺得自己很拚
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感謝 我很努力拉
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對不對 對不對 完全都不想
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我也是吃中醫診所的藥
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=///= 是一般的 道德魔人不要攻擊我
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我身邊的人也都這樣說
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哪個版?
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減肥藥只是輔助 抑制食慾拉
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是的是的 主要也是我自己吃少加上運動拉
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拜託教我 我都覺得自己是不是不舉了
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早上牛奶麥片 中午正常吃 晚上吃青菜
一天至少要運動兩次或是跑步2小時
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恩 減肥藥只是讓我不想吃東西啦 是輔助的
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醫生也提醒我不易瘦太快 對身體不好
但我太迫不及待瘦回來了
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我有吹阿XD 但是 我發現我不硬
對方感覺好像也不大有興趣了 有點失落
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對阿 我也這麼覺得 但我想改善這情況阿
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嗯 醫生也說我運動量太大 叫我不要這麼努力
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說了你們也不知道啊XD
※ 編輯: pow520 (42.74.38.235), 07/08/2018 09:35:04
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→ bonet: 自我調整的過程中?
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我不知道34算不算年輕人............
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嗯 那可能是我晚餐吃的熱量真的不足
※ 編輯: pow520 (42.74.38.235), 07/08/2018 15:42:22
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醫生要把我的量再調整一下 我也在想
可能再過一陣子就把藥停了
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感謝 我自己也會注意的
推 pokeseason: 我之前吃也是硬不起來
那可能真的也有關係
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好的 等我過陣子停了之後我再看看有沒有回復
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哈哈 但我就不是熱愛重訓的人
為什麼每個人都要我重訓 我實在覺得重訓很無趣阿
※ 編輯: pow520 (218.173.73.89), 07/09/2018 16:07:55
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