[美食] 韓國人吃不胖的飲食文化
原文網誌 http://www.wretch.cc/blog/paletteshop/14733215
有音樂無密碼
以下複製文字
首圖故事:
來說說美美觀察韓國人的飲食文化吧~~
基本上他們吃得很少會用油炒的-----會用油炒的應該只有海鮮煎餅.煎蛋而已
其他皆是這樣一鍋一鍋的+小菜(少說也是五盤以上)
所以他們真的不太會胖~~
不像台灣動不動每一樣都是又油又膩又鹹(雖然韓國的都很辣!!)
每一個國家的飲食習慣真的很不一樣 韓國人很愛吃飯配湯再加點小菜一起吃
最重要的要來一瓶啤酒啦!!!
美美覺得韓國啤酒比較爽口好喝 比較甜
吃飯加一點酒真的很不賴喔!! cass和hite真的都好好喝歐~~~
(之後會介紹美美的減肥餐文呦跟這一篇是有一點點小相似^^)
這一鍋鍋的是什麼呢??
泡菜豆腐鍋+泥鰍魚 美美超愛吃辣所以每一道我都覺得超好吃的
泥鰍魚有一點苦味(沒有什麼刺 韓國人也很愛吃魚 美美最不喜歡吃有很多刺的魚)
這一鍋更辣!!
豬排骨辣湯鍋 加上像冬粉的粉條更好吃~~無敵下飯菜
豬排骨超嫩的加上有很多膠質所以對皮膚很好
(韓國喜歡在冬天吃狗肉貓肉 是冬天的去寒鍋品 可是美美真的無法>////<)
【小菜類】
海鮮小煎餅.泡菜.像魚板的涼拌菜.涼拌海帶.醃的蘿蔔葉
都很下飯的好吃啦~~
韓國好友說這是他們每天都會吃的白飯+鍋湯+小菜
標準的家常飲食
【零食篇】
這些零食每次去都要補貨回家吃的~~
巧克力布朗尼---帶點苦味和酒味 是個不會讓人膩的口味 又出了加花生的新口味~~
還沒吃過花生的 好吃再跟大家說
這個是同一家的加巧克力的餅乾
也是很不賴吃巧克力的口味跟布朗尼不太一樣~~比較甜一點是 小朋友會喜歡的口味
看電視可以吃的小零食喔
雞腿餅乾~~
真的很像雞腿的香香雞汁味----很有喀拉喀拉的脆度
口水都快流下來囉!!
水果軟糖(超級適合小朋友吃的)
下面那兩包是很酸的軟糖~~~美美和恩恩超級喜歡吃
每次都要買個10包回來(還好剩最後2包有拍到><)
真的很好吃有去要買回來喔!!
必喝的香蕉牛奶&草莓牛奶
這品牌的比較不甜~~也比較順口
每次必喝的維他命C水~~
它有分好多口味喔---帶一點點水果原本的甜味
所以很好喝又不甜
下次把每一種口味都買回來給大家 希望台灣趕快進
在機場吃的餐~~
是牛肉湯鍋----很適合當早餐的清淡口味
又有加人蔘下去調味 感覺吃完一整天就充滿精神和力氣
機場給的小菜就比較少也比較不好吃
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