[情報] 基隆有氧舞蹈-想要擁有好身材嗎?那就來吧
作者: WINTER16 (hello) 看板: Keelung
標題: [情報] 基隆有氧舞蹈-想要擁有好身材嗎?那就來吧
時間: Sun May 25 23:06:02 2014
(代PO)
前言一、第一次來參加的朋友,可以免費體驗一次課程唷^^
前言二、好康報大家知 大家有福囉
最近課程有優惠活動唷,絕對讓你驚喜值回票價唷,
歡迎站內信或現場洽詢^^
一、課程名稱:『全方位有氧派對』
二、師資簡介:Pei Pei老師(女)
1.專長:基礎有氧、舞蹈有氧、肌力訓練、MV舞蹈
贯
2.經歷:AGOSS環狀有氧教練、救國團、運動中心、學校社團、
社區等有氧課程以及大型活動帶動跳等。
3.相關證照:AFAA PC 證照、AFAA愛派對團隊
三、上課時間:每周一晚上7:00-8:00
四、上課地點:盈姿美研館( 基隆市孝一路9號3樓 牛仔街口樓上 )
五、報名方式:站內信 winter16 或 週一直接來現場體驗唷^^~
六、課程簡介:用愉快的心情和簡單的動作,跳出好身材唷^^
以簡易基礎的有氧步練習消耗卡洛里及訓練心肺功能;
在簡單有趣的舞步和流行音樂中享受運動樂趣;
針對學生需求訓練各大肌群的肌力,達成塑身效果。
課堂有趣簡單又可以流汗和雕塑,一起迎接健康美麗的夏天吧!
PEI PEI有氧老師 是非常親切 年輕有活力的老師唷
她的課程非常有趣! 上過她的課就知道課程氣氛是很歡欣的^^
如果你是初學者 也請不用擔心 PEI PEI老師會很有耐心地教導~
歡迎女性朋友來體驗有氧運動~
想要擁有令人稱羨的好身材嗎!? 快來吧~~~
全方位有氧派對 將會是夏天瘦身 健身 塑身的好去處~~~
PS 好康報大家知 大家有福囉
最近課程有優惠活動唷,絕對讓你驚喜值回票價唷,歡迎站內信或現場洽詢^^
PS 貼心叮嚀,如週一要來體驗的朋友們記得帶水和毛巾歐
並穿著運動服等輕便服裝唷^^
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※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Keelung/M.1401030364.A.358.html
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※ 編輯: WINTER16 (114.42.69.179), 06/03/2014 22:52:47
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