[活動] 有人是高敏感人嗎？

看板Kaohsiung作者 (建雄)時間2年前 (2022/01/09 10:51), 2年前編輯推噓50(50推 0噓 27→)
留言77則, 51人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
在高雄，有人也是高敏感人(Highly Sensitive Person)，並且深受其所苦嗎？或者是 有些微困擾？我想發起一個聚會，讓想交流的高敏感人聚集起來，交流一下。 例如在公開演講(公司做簡報)前會比一般人還要大量的緊張，甚至結束後還要幾天時間才能回復？或是對某些聲音覺得很困擾，一般人覺得能忍受的聲音，你無法忍受？或是每一次辦活動，即使已經辦過12次活動了還是依然事前會緊張到不行？或是社交困擾？ 根據維基百科顯示：每5個人就有1個人是高敏感人。 參加這個聚會的可能效益有兩個：一個是同溫層取暖，因為聚會上的人可能懂你。二是能互相討論，進行一些交流，甚至互助。畢竟我們都是同類人，還要活在這世界上。 3人成團，8人滿團。 目前有2男(皆為高敏感人)XD 主辦人是愛辦聚會的高敏感人~ 也會參與其中。 活動流程： (1) 開場簡介 (2) 每人分享自己「高敏感人的狀態如何影響生活，壞處與好處」或是其他的。請講的是自己的事，而不是講"我朋友是高敏感人，他怎樣..." 每人分享時間最多7分鐘 + 小聚上的其他人能對你回應或QA(最多6分鐘)。 現場會有倒數計時器，以防嚴重超時。但講不滿是沒關係的。 (3) 8人輪流當主角。 (4) 全部輪流完後，自由交流到結束。 (若你是高敏感人不習慣於活動上對7人發言，活動結束還能有一些時間能在咖啡廳自由聊聊。) 參加條件： (1) 主觀上認為自己是高敏感人，並且願意分享。(主觀即可，不必一定要符合什麼測驗標準，因為困擾是主觀的) (2) 滿18歲。 (3) 可以接受大合照 <<<高敏感人聚會in高雄>>> 時間：2022/01/19(三) 20:00~22:00。 (前15分鐘可進場) 地點：合理餘香 咖啡豆舖（高雄市三民區大昌一路218號） 費用：免費。 報名填表單：（3人成團、8人滿團時，表單會自動關閉) https://lihi1.com/J5VBu 主辦單位(臉書活動)： https://lihi1.com/TlhmP -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.168.246 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1641696688.A.55B.html ※ 編輯: bil193 (42.77.168.246 臺灣), 01/09/2022 10:53:05 ※ 編輯: bil193 (42.77.168.246 臺灣), 01/09/2022 11:16:48
推
01/09 11:21, 2年前 , 1F
超想參加...但如你所說 我連參加前就開始覺得敏感了
01/09 11:21, 1F
我能理解XD 我也是每次要到新環境有新人，都會嚇死的人。XD
推
01/09 11:29, 2年前 , 2F
我是皮膚敏感，純棉外都覺癢刺，尤其春夏
01/09 11:29, 2F
推
01/09 11:33, 2年前 , 3F
看了這篇文才發現自己原來也算高敏感人XD 不過就像
01/09 11:33, 3F
→
01/09 11:33, 2年前 , 4F
一樓說的 心裡是蠻想參加活動 但連參加前都會很緊張
01/09 11:33, 4F
→
01/09 11:33, 2年前 , 5F
了 還是算了
01/09 11:33, 5F
→
01/09 11:41, 2年前 , 6F
社交障礙是可以克服一大部分的
01/09 11:41, 6F
推
01/09 11:45, 2年前 , 7F
推，同是高敏感人
01/09 11:45, 7F
推
01/09 11:46, 2年前 , 8F
怕參加
01/09 11:46, 8F
推
01/09 11:48, 2年前 , 9F
我也是高敏感 不過光看到文也覺得算了 一群高敏聚在
01/09 11:48, 9F
→
01/09 11:48, 2年前 , 10F
一起有點可怕XD
01/09 11:48, 10F
推
01/09 11:49, 2年前 , 11F
同為高敏感人 但看到活動流程 覺得非高敏感人才會
01/09 11:49, 11F
→
01/09 11:49, 2年前 , 12F
參加
01/09 11:49, 12F
推
01/09 11:54, 2年前 , 13F
看到要合照就開始敏感（？
01/09 11:54, 13F
推
01/09 12:01, 2年前 , 14F
看到[活動]就不由自主地緊張焦慮了(抖)
01/09 12:01, 14F
※ 編輯: bil193 (42.77.168.246 臺灣), 01/09/2022 12:06:43 小補充：這不會有什麼「治療」「更變好」「學習」之類的喔 高敏感不是病，是天賦。 這個聚會的設定，歡迎來這裡找 跟你一樣的同溫層！ 同溫層取暖是最重要的XD 但不過，如果後來有人想討論怎麼讓自己可以『更舒服』的活在這裡， 主辦我也不會管。 有自由要做互助、討論，也都是可以的。 (偷感謝咖啡廳提供免費場地，花他們的水電，這場聚會才得以po在ptt上。) ※ 編輯: bil193 (42.77.168.246 臺灣), 01/09/2022 12:11:53
推
01/09 12:09, 2年前 , 15F
看到要開口介紹自己的狀況 就開始緊張了
01/09 12:09, 15F
推
01/09 12:11, 2年前 , 16F
自由心證的高敏感人？
01/09 12:11, 16F
推
01/09 12:23, 2年前 , 17F
我在做心理諮商的時候講自己的經驗也是壓力很大XD
01/09 12:23, 17F
推
01/09 12:25, 2年前 , 18F
商品價格高敏感人
01/09 12:25, 18F
推
01/09 12:26, 2年前 , 19F
我覺得心理諮商那種密閉環境很讓人放鬆耶 有時候我
01/09 12:26, 19F
→
01/09 12:27, 2年前 , 20F
還會擔心會不會講太多不必要的資訊讓諮商師困擾
01/09 12:27, 20F
推
01/09 12:32, 2年前 , 21F
看完活動流程就發作了XDD
01/09 12:32, 21F
推
01/09 12:33, 2年前 , 22F
同一樓......，看到需要自介我就開始敏感
01/09 12:33, 22F
推
01/09 12:38, 2年前 , 23F
看成高過敏人
01/09 12:38, 23F
推
01/09 12:42, 2年前 , 24F
高敏感人應該無法接受大合照吧XD
01/09 12:42, 24F
→
01/09 12:48, 2年前 , 25F
合照自我介紹 →敏感
01/09 12:48, 25F
推
01/09 12:50, 2年前 , 26F
看完流程就沒辦法了….
01/09 12:50, 26F
推
01/09 13:01, 2年前 , 27F
我看完全部流程也不敢參加QQ
01/09 13:01, 27F
推
01/09 13:13, 2年前 , 28F
會去的絕對不是高敏感人…
01/09 13:13, 28F
推
01/09 13:14, 2年前 , 29F
都是高敏感族群為什麼要互相傷害XD這流程看了就覺
01/09 13:14, 29F
→
01/09 13:14, 2年前 , 30F
得緊張
01/09 13:14, 30F
推
01/09 13:34, 2年前 , 31F
有沒有鼻過敏人的活動？一起討論怎麼把鼻涕人擊敗
01/09 13:34, 31F
推
01/09 13:45, 2年前 , 32F
想參加樓上的鼻過敏人聚會哈哈哈
01/09 13:45, 32F
推
01/09 13:48, 2年前 , 33F
我是對聲音超級敏感
01/09 13:48, 33F
推
01/09 13:55, 2年前 , 34F
感覺真的高敏感人不會去吧 不太曉得誘因是什麼
01/09 13:55, 34F
推
01/09 14:39, 2年前 , 35F
33樓握手
01/09 14:39, 35F
推
01/09 14:53, 2年前 , 36F
我是覺得真的要辦類似的聚會不用搞得這麼正式還把
01/09 14:53, 36F
→
01/09 14:53, 2年前 , 37F
流程寫出來，也不用限制每個人分享的時間
01/09 14:53, 37F
→
01/09 14:56, 2年前 , 38F
還有倒數計時器根本就是引發報告PTSD用的吧XD在學
01/09 14:56, 38F
→
01/09 14:56, 2年前 , 39F
校或公司就算了，這類聚會還用倒數計時器覺得只會
01/09 14:56, 39F
→
01/09 14:56, 2年前 , 40F
讓人更焦慮
01/09 14:56, 40F
推
01/09 15:33, 2年前 , 41F
想參加，看到要上台自介分享就無法
01/09 15:33, 41F
→
01/09 15:36, 2年前 , 42F
諮商師認證的高敏人..不敢參加+1
01/09 15:36, 42F
推
01/09 16:47, 2年前 , 43F
看到要自介就敏感起來了
01/09 16:47, 43F
推
01/09 17:01, 2年前 , 44F
在群組聊一聊就好了
01/09 17:01, 44F
→
01/09 17:01, 2年前 , 45F
還要合照時要幹嘛.......（超敏感）
01/09 17:01, 45F
推
01/09 17:04, 2年前 , 46F
主辦自稱是愛辦聚會的高敏感人？聚會上規劃大家輪流
01/09 17:04, 46F
→
01/09 17:04, 2年前 , 47F
當主角，又要自介又要分享又要QA又要合照？
01/09 17:04, 47F
推
01/09 17:42, 2年前 , 48F
高敏感還是待在家裡舒適圈吧XD 跑活動哩
01/09 17:42, 48F
推
01/09 17:54, 2年前 , 49F
高敏感族群還可以細分為「內向型」及更少數的「外向
01/09 17:54, 49F
→
01/09 17:54, 2年前 , 50F
型」，如果是外向型高敏感，設計出本po的活動內容
01/09 17:54, 50F
→
01/09 17:54, 2年前 , 51F
及流程，我覺得挺能理解的。
01/09 17:54, 51F
推
01/09 17:56, 2年前 , 52F
想參加但是看到還要分享就覺得超級害怕QQ
01/09 17:56, 52F
推
01/09 18:10, 2年前 , 53F
我還以為是那種看得到阿飄或時常被鬼騷擾的敏感
01/09 18:10, 53F
→
01/09 18:36, 2年前 , 54F
都高敏感了還要自我介紹 然後一群高敏感的人聚在一
01/09 18:36, 54F
→
01/09 18:36, 2年前 , 55F
起想到就可怕 隨時都要害怕可能會踩到雷點
01/09 18:36, 55F
推
01/09 18:37, 2年前 , 56F
有些人的留言...大家對高敏感是不是有什麼誤解XDD
01/09 18:37, 56F
推
01/09 18:57, 2年前 , 57F
自介、自述、合照......我縮。
01/09 18:57, 57F
推
01/09 19:01, 2年前 , 58F
想到要自介就覺到噁心想吐……
01/09 19:01, 58F
→
01/09 19:01, 2年前 , 59F
完全無法參與這種聚會哈哈
01/09 19:01, 59F
推
01/09 19:10, 2年前 , 60F
應該設個旁聽席..
01/09 19:10, 60F
推
01/09 19:47, 2年前 , 61F
本身是過敏性鼻炎重症，發作時只能靠口服藥和鼻噴劑
01/09 19:47, 61F
→
01/09 19:47, 2年前 , 62F
來暫時抑制。
01/09 19:47, 62F
推
01/09 20:55, 2年前 , 63F
低敏感的內向人，你的活動流程超可怕
01/09 20:55, 63F
推
01/09 21:29, 2年前 , 64F
你是不是只想做調查？
01/09 21:29, 64F
→
01/09 22:56, 2年前 , 65F
極度厭惡面試XD找工作很困擾
01/09 22:56, 65F
推
01/09 23:12, 2年前 , 66F
想到自介與合照就怕XDDD
01/09 23:12, 66F
推
01/10 00:42, 2年前 , 67F
這活動流程只能接收到中高敏族群吧，這流程給的壓力
01/10 00:42, 67F
→
01/10 00:42, 2年前 , 68F
不小（汗）
01/10 00:42, 68F
推
01/10 08:01, 2年前 , 69F
高敏感人無法接受的活動流程XD
01/10 08:01, 69F
我沒有要把高敏感人保護得好好的，因為每個hsp 都無時無刻活在這個世界上 這是一個交流活動，你要跟人交流，不做任何一定程度的自我揭露， 是不會有任何交流產生的，只會單方面的聽。(那自己參加講座當聽眾就好) 我的活動流程或許有點粗糙，但這是我能力所及。 看不慣的話歡迎出來當主辦。 我的溫柔是把真正的流程寫出來，讓想預先做準備的人有機會準備。 發言時間是至多x分鐘，沒有最小值。講一句話就不想講也可以啊。 我直白的說：太過脆弱到不敢出來社交的高敏感人，不是我的客群。 因為我再怎麼做到「保護」都沒有用，而且我的保護不代表你感受到的保護。 我的客群是：讓渴望交流、願意為了交流而犧牲一些能量的HSP，來到現場。 另外，8人已滿團，還蠻快的。表示這塊需求蠻大的，看有沒有人也想出來開團。 不過我看很難XD ※ 編輯: bil193 (218.173.27.154 臺灣), 01/10/2022 10:52:22
推
01/10 10:49, 2年前 , 70F
都高敏感了根本無法接受前面還要分享XDD
01/10 10:49, 70F
推
01/10 13:41, 2年前 , 71F
好想去QQ爆時間
01/10 13:41, 71F
推
01/11 13:34, 2年前 , 72F
我是
01/11 13:34, 72F
→
01/11 13:35, 2年前 , 73F
不過我已經被大學某堂通識訓練到不怕上台了，還能
01/11 13:35, 73F
→
01/11 13:35, 2年前 , 74F
在台上講笑話娛樂大家
01/11 13:35, 74F
→
01/11 13:37, 2年前 , 75F
高敏感應該也不會想找同溫層取暖，就我的經驗，高
01/11 13:37, 75F
→
01/11 13:37, 2年前 , 76F
敏感都很能自處
01/11 13:37, 76F
推
01/11 17:20, 2年前 , 77F
很棒耶！ 認同你的理念，爆時間，有機會會想報名
01/11 17:20, 77F
‣ 更多 bil193 的文章
文章代碼(AID): #1XsasmLR (Kaohsiung)
‣ 更多 bil193 的文章
文章代碼(AID): #1XsasmLR (Kaohsiung)