[閒聊] 在家跳繩

看板Kaohsiung作者 (Be strong)時間3年前 (2021/05/29 13:49), 編輯推噓46(47推 1噓 41→)
留言89則, 60人參與, 3年前最新討論串1/1
之前看到有高雄人戴口罩夜跑昏倒的新聞， 想說之後改在家跳繩好了。 各位版友有推薦好用的運動跳繩嗎？ 以前只有小學時跳過那種小朋友的， 我身高185，有沒有版友可以分享一下自己購買跳繩要稍微注意的點？ 感謝！ 群聚活動戴口罩，身體健康沒煩惱 ----本文警語---------------------------------- 本篇推文禁止出現政治人物或與其有關之內容， 違者將向板主以高雄板規 6-1 或 6-5 檢舉。 ----以上警語請自行決定是否刪除---------------- --(以下請勿刪除)------------------------------ 高雄板非心情板、個板，無關高雄廣泛市民之文章請勿張貼。 例如：我家隔壁的母貓生了小貓、對面的阿婆一個人獨居之類的。 這裡是高雄板，請討論與多數高雄市民有直接關聯性的文章。 高雄點請參考板規1-2 修改文章標題請於文章列表按大寫T 修改文章內文請於文章列表按大寫E 同性質文章請以大E修改內文方式加註，請勿於板上重覆多發 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.168.241 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1622267359.A.9C4.html
推
05/29 13:52, 3年前 , 1F
你的身高……推薦那種無繩的跳繩可能好一點
05/29 13:52, 1F
推
05/29 13:52, 3年前 , 2F
你們透天嗎？比較擔心吵到鄰居
05/29 13:52, 2F
推
05/29 13:53, 3年前 , 3F
別… 你就乾脆開合跳一千下，省得繩子甩到東西
05/29 13:53, 3F
→
05/29 13:55, 3年前 , 4F
伏地挺身仰臥起坐深蹲=_=
05/29 13:55, 4F
推
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有空氣跳繩，沒繩，只有握把的
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推
05/29 13:57, 3年前 , 6F
用無繩的
05/29 13:57, 6F
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05/29 13:57, 3年前 , 7F
上站5000多次，第一次在這發文。你是不是當成在問掛
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？
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05/29 13:57, 3年前 , 9F
我178用無繩跳繩 但覺得很難用XD
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推
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樓下鄰居應該翻白眼吧
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跳波比跳
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推
05/29 13:58, 3年前 , 12F
05/29 13:58, 12F
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05/29 13:58, 3年前 , 13F
Tabata做個幾組就夠了
05/29 13:58, 13F
推
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可以yt找活力健身show居家運動，我最近都在家做這個
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，有的運動很傷膝
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推
05/29 14:01, 3年前 , 16F
波比跳，我給班上六年級學生的每日任務
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05/29 14:03, 3年前 , 17F
難怪人家說高雄人沒有公德心
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推
05/29 14:03, 3年前 , 18F
去看蓋伊的影片
05/29 14:03, 18F
推
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要注意樓下有沒有住人
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推
05/29 14:07, 3年前 , 20F
害我大笑 樓下有鄰居的不要啦
05/29 14:07, 20F
推
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跟樓主一樣耶 我是用迪卡農的 我都去大樓頂樓跳
05/29 14:07, 21F
推
05/29 14:08, 3年前 , 22F
上迪卡儂網站看看，網購很方便，我170用迪卡儂是很
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05/29 14:08, 3年前 , 23F
好用
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大樓頂樓下面不是全被吵
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推
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要不要看YT影片或買NS回來玩
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05/29 14:08, 3年前 , 26F
看蓋伊的影片學的 他裡面也有介紹繩子跟賣場在賣的
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樣子
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推
05/29 14:08, 3年前 , 28F
昨天新聞還有看到給小孩子在家玩彈跳床的 樓下鄰居
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→
05/29 14:09, 3年前 , 29F
真倒霉 除非自己是透天 真的是千金買房 萬金買鄰啊
05/29 14:09, 29F
推
05/29 14:14, 3年前 , 30F
高雄今天加幾
05/29 14:14, 30F
推
05/29 14:14, 3年前 , 31F
有想到會影響到樓下住戶??
05/29 14:14, 31F
推
05/29 14:15, 3年前 , 32F
+1
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→
05/29 14:16, 3年前 , 33F
沒有一定要跳繩吧，其他方式也有
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推
05/29 14:18, 3年前 , 34F
一天30下波比跳就好，不間斷且伏地挺身的那種
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05/29 14:18, 3年前 , 35F
透天怎麼吵就是爽，住什麼爛大樓
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推
05/29 14:18, 3年前 , 36F
我184，迪卡農的就夠用了
05/29 14:18, 36F
推
05/29 14:20, 3年前 , 37F
喜歡r大推文那支影片。我超愛 ^^ 做完腿超酸
05/29 14:20, 37F
推
05/29 14:22, 3年前 , 38F
住一樓還是透天就沒關係
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→
05/29 14:22, 3年前 , 39F
推文大家都說透天可以跳，可是我住透天，我老公也
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05/29 14:22, 3年前 , 40F
是叫我跟小孩去外面跳=“=他說會平行影響隔壁，所
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05/29 14:22, 3年前 , 41F
以我就改做推文那支影片。
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05/29 14:26, 3年前 , 42F
透天要運動簡單啊 上下爬樓梯幾趟就好 還不用出門
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推
05/29 14:28, 3年前 , 43F
應該是連棟的 左右才會被吵到
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→
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我一天40下波比跳 跳到要往生了 很推薦wwww
05/29 14:29, 44F
推
05/29 14:37, 3年前 , 45F
在家的跳話鋪個墊子 要穿運動鞋保護腳踝
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推
05/29 14:37, 3年前 , 46F
switch的
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推
05/29 14:40, 3年前 , 47F
我買迪卡儂的還不錯用～
05/29 14:40, 47F
推
05/29 14:42, 3年前 , 48F
波比跳真的省時又有效
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推
05/29 14:44, 3年前 , 49F
我比較怕無聊，所以現都找線上教學的，至少有互動也
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→
05/29 14:44, 3年前 , 50F
有同學……
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推
05/29 14:48, 3年前 , 51F
推tabata
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推
05/29 14:51, 3年前 , 52F
獨棟透天跳到地震都沒人管XD
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推
05/29 14:57, 3年前 , 53F
05/29 14:57, 53F
推
05/29 15:01, 3年前 , 54F
05/29 15:01, 54F
推
05/29 15:02, 3年前 , 55F
愛迪達
05/29 15:02, 55F
推
05/29 15:19, 3年前 , 56F
一般跳繩都是適合學生的長度，你的身高可能要買長一
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點的繩子
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→
05/29 15:39, 3年前 , 58F
是多可憐，自己住大樓以為全世界一樣
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推
05/29 15:46, 3年前 , 59F
開合跳也是不錯啊
05/29 15:46, 59F
推
05/29 15:52, 3年前 , 60F
我也是都在家跳繩 如果沒有跳繩習慣一開始不要跳太
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→
05/29 15:52, 3年前 , 61F
多 不然會全身痠痛 或是波比跳也是一個好選擇 然後
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05/29 15:52, 3年前 , 62F
住透天就是爽 怎麼跳都不會吵到鄰居
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推
05/29 16:11, 3年前 , 63F
迪卡儂的，太長還可以自己剪
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05/29 16:38, 3年前 , 64F
記得墊瑜珈墊，快的話10分鐘可以跳完1000下收工
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05/29 16:56, 3年前 , 65F
182用迪卡儂的還有剪一大截
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05/29 17:03, 3年前 , 66F
迪卡儂跳繩一條99，品質超好的！推薦給你
05/29 17:03, 66F
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05/29 17:12, 3年前 , 67F
買vr比較好，劇烈運動，兩天一次5分鐘，達到Hiit效
05/29 17:12, 67F
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05/29 17:12, 3年前 , 68F
果
05/29 17:12, 68F
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05/29 17:13, 3年前 , 69F
vr拳擊,20秒就滿身大汗氣喘噓噓
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05/29 17:13, 3年前 , 70F
5分鐘就無力準備攤在椅子上
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什麼健身環，效果都太差了，這跟百米13秒衝刺一樣
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→
05/29 17:14, 3年前 , 72F
等級
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推
05/29 17:15, 3年前 , 73F
墊瑜伽墊，我相信鄰居能體諒的
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推
05/29 17:15, 3年前 , 74F
我也在家跳繩
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05/29 17:16, 3年前 , 75F
SWITCH的免費跳繩 我都坐著跳
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噓
05/29 17:24, 3年前 , 76F
噓的明顯，你高雄點在哪？
05/29 17:24, 76F
推
05/29 17:34, 3年前 , 77F
高雄人公德心確實很差，昨天在騎樓牽車被樓上吐口
05/29 17:34, 77F
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05/29 17:35, 3年前 , 78F
水到手臂
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→
05/29 17:35, 3年前 , 79F
立刻擦掉跑回家消毒洗澡
05/29 17:35, 79F
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05/29 18:19, 3年前 , 80F
鄰居為何要體諒？
05/29 18:19, 80F
推
05/29 18:33, 3年前 , 81F
可是透天連棟不是正常的嗎？獨棟的透天是田野？還
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05/29 18:33, 3年前 , 82F
是郊區了？
05/29 18:33, 82F
推
05/29 19:41, 3年前 , 83F
呼拉圈如何
05/29 19:41, 83F
推
05/29 19:50, 3年前 , 84F
不用跳啦 棒試正面側面 多做個幾組就累死了
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05/29 19:50, 3年前 , 85F
除非你家透天就沒差
05/29 19:50, 85F
推
05/29 21:43, 3年前 , 86F
管人家上站次數跟在哪發言真的很有事
05/29 21:43, 86F
推
05/30 00:31, 3年前 , 87F
推空氣跳繩 我也會用讚讚
05/30 00:31, 87F
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05/30 00:32, 3年前 , 88F
喔我的空氣跳繩是 自己想像有跳繩
05/30 00:32, 88F
推
05/30 22:45, 3年前 , 89F
手伸長一點，補足繩子不夠的部分應該就可以了吧～
05/30 22:45, 89F
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