[轉錄][新聞] 大學規律生活寢室 早睡早起正夯!
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作者: huifang (to be with you) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 大學規律生活寢室 早睡早起正夯!
時間: Mon May 5 16:47:03 2008
【聯合晚報記者邱瓊平/台北報導】 2008/05/05
大學生多是夜貓族,半夜總是掛在網路上上網、聊天,白天又爬不起來,乾脆蹺課睡
到飽。為了讓學生養成規律生活的習慣,台灣師範大學今年9月將試辦「規律生活寢室
」計畫,半夜12時就要關掉寢室大燈,凌晨2時到5時宿舍斷網。交通大學則針對大一新
生提出「健康規律宿舍」。
台師大住宿輔導組長陳景禮指出,現在的大學生晚上都不睡覺,還有住宿生會在寢室
內大聲喧嘩,影響其他人權益。加上晚上太晚 睡,隔天常爬不起來,也容易遲到或者是
不到校上課。
陳景禮坦言,有不少老師就抱怨,早上第一節8時的課,經常只有小貓兩三隻,還有學
生趴在桌上睡覺。每次家長座談,都有家長反應孩子好像一副睡眠不足的樣子,希望學
校可以想想辦法。
台師大決定從下個學期開始試辦「規律生活寢室」計畫,設置於男一舍一樓共80床以
及女一舍二樓共150床。想要住在規律生活寢室內,生活起居必須符合規定,像是要保
持安靜、不能過於雜亂。
另外,每晚12時配合門禁時間關掉寢室大燈,凌晨2時到5時時間宿舍斷網,希望學生
快快上床睡覺,不要總是掛在網路上。不過每到期中考時,會開放閱覽室讓學生討論課
業。
入住規律生活寢室的住宿費每學期為6800元,和其他6人房的宿舍費用相同,不同的
是,每間寢室只住5人,空間較大是給學生的優惠措施。陳景禮強調,如果試辦效果好
,未來不排除擴大辦理。
另外,交大也是從下學期開始推出「健康規律宿舍」,同樣是凌晨12時熄大燈,但不
會斷網。同學在凌晨1時前要關掉音響、電腦,準備上床睡覺,希望學生養成自動自發
的習慣,要上網、念書的學生可到讀書室。
交大健康規律宿舍 熄燈不斷網
交大住宿組說,大一新生可在入學前提出申請,校方會給予一個月的適應期,如果無
法適應,可以搬進一般宿舍。「老生」如想住健康規律宿舍也可提出申請。
除了台師大和交大以外,中山、政大也有相關方案。台灣大學從95學年度開始實施宿
舍規律作息方案,從原本男宿、女宿各32床擴大到男宿52床、女宿68床。台大表示,每
年做宿舍滿意度調查發現,室友作息不同最讓人困擾,此方案即是要學生自訂生活公約
,且必須遵守。
http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_ART_ID=123856
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