Re: 買孩子的營養補充品的時候,到底要怎麼樣辨別?괠…
※ 引述《linneoneo (小牛)》之銘言：
: ※ 引述《merkyor (吼~)》之銘言：
: : 推一下cbaabc媽咪的想法。
: : 小孩子吃得少，或是偏食，一定要想辦法解決，不要依賴營養品。
: : 我也從沒給小孩吃過什麼營養品，兩歲半之後，連牛奶都只有在早餐時候喝。
: : 現在三歲十個月，身高110，體重20，每次帶出門，人家都猜他是中大班的小朋友。
: : 至於要怎麼改善小朋友少食或偏食的習慣呢？其實有很多辦法呀。
: : 說故事是一個辦法，例如小朋友不愛吃紅蘿蔔，就可以跟他說小白兔的故事。
: : 或是，變化料理的方式，讓一些小朋友討厭的食材味道淡化一點。
: : 還有，買一些可愛的模具，把飯或菜做成動物或卡通人物的形狀。
: : 有時間的話，甚至可以帶著小朋友一起下廚，讓小朋友幫忙。
: : 像我女兒，對麵食類並不是很感興趣，不排斥，但不會主動想吃。
: : 但是，幼稚園活動課，讓他們做法國土司和貓耳朵，他就吃得超開心的。
: : 另外，建立良好的用餐習慣也是很重要的哦。
: 我不是媽咪~不過有個小美眉常來我們家玩^^
: 她今年三歲半, 不敢吃苦瓜
: 我跟我男友就跟他說吃苦瓜的好處
: 例如可以解毒, 我從小就很愛吃苦瓜, 所以我才不會長痘痘等等
: 我男友也在旁邊一搭一唱的說他就是小時候苦瓜吃太少了,
: 所以才長痘痘(剛好那時臉上有一顆)
: 這個小美眉一聽就立刻跟我說她要吃苦瓜
: 但是這個時候千萬不要立刻夾給她一堆(她會起疑的)...
: 我們當時是夾給她一點點, 但我們兩個卻自己夾了一大堆
: 她見狀立刻要求要多一點
: 然後我們就跟她說:"可是你已經那麼漂亮了, 姊姊比較醜, 比較需要苦瓜啦..."
: 後來她甚至跟我們搶苦瓜...
: (我認識的幾個小女生都很愛漂亮...)
: 對了, 苦瓜川燙過之後再炒好像會比較不苦耶~小孩的接受度比較高
: (但其實我是比較喜歡吃苦一點的苦瓜的^^)
這是她吃苦瓜的照片唷
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=linneoneo&b=8&f=1942828298&p=0
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05/19 17:28, , 1F
05/19 17:28, 1F
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