Re: 俄羅斯人恐怖的腿力~~

看板KARATE作者 (hollan)時間14年前 (2009/11/18 12:20), 編輯推噓5(503)
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※ 引述《RalphHsu (握拳如潤餅)》之銘言: : 標題: 俄羅斯人恐怖的腿力~~ : 時間: Tue Nov 17 21:21:58 2009 : : : http://www.youtube.com/watch?v=7PiKeB_jOls
: : 和空手道沒啥關係,不過在座應該也不會有誰想和對方互踢~~ : : -- : : PLEASE !! NO MORE MARTIAL ARTS !!! : : ★小英語錄★ : : -- : ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 203.70.107.64 : 推 kee32:Gun Jack!!! 11/17 22:08 : 推 areyouok:好傷膝蓋>_< 11/17 22:35 傷不傷膝蓋這點,不是由影片來判定的... 就像前一陣子我下課之後在道館跑樓梯時... 有幾個成人的初級學員下樓時,其中一位冷冷的冒出一句~ 『跑樓梯很傷膝蓋!』 我當時心裡面是在想.... 你走樓梯下樓應該比我跑樓梯還傷膝蓋喔...0rz 就像騎腳踏車, 理當來說是一項比慢跑還不傷膝蓋的運動... 可是卻有一堆上班族一頭熱的猛騎一陣後發現... 膝蓋爆掉了!! 運動員跑樓梯的比比皆是... 照理來說運動的時間與強度比率,是比一般人高太多了 可是實際上,我身邊的運動員膝蓋爆掉的卻遠比騎腳踏車的上班族少... 我想說的是: 正確的姿勢與身體素質按部就班的養成是很重要的~ 選擇適當的工具還有適當的場地也很重要... 簡單來說就是什麼人玩什麼鳥! 但是別輕易去批評人家玩的鳥不好... 怕傷膝蓋而不做某項運動,那乾脆坐輪椅算了.... 因為每項用腳對抗重力的運動都傷膝蓋... 私下覺得~ 影片中的強者,膝蓋一定比一堆不運動的人耐用... : → RalphHsu:對。我也覺得他們一定拼命吃阿鈣~~ 11/17 23:04 : 推 chind:太強了...... 11/18 00:47 : 推 NSACSS:http://0rz.tw/fgd9U 傳說這上段踢 1800磅 11/18 01:17 -- PS:紙片人版主就不需要擔心這點了 以紙片人輕飄飄的體重~ 不管做什麼運動,都不可能會給膝蓋帶來負荷的... ※ 編輯: hollan 來自: 118.161.65.31 (11/18 12:26)

11/18 12:34, , 1F
a大抱歉了,前一陣子剛好被嗆這句,所以借題發揮一下...
11/18 12:34, 1F

11/18 16:13, , 2F
軍人的訓練不像運動員一樣會按部就班,圖法煉鋼的成分居多
11/18 16:13, 2F

11/18 16:16, , 3F
一般人照這樣的方法練膝蓋會爆炸吧!我想這是a大要表達的意思
11/18 16:16, 3F

11/18 21:06, , 4F
其實H大不用想成被嗆 那只是[關心]而已
11/18 21:06, 4F

11/19 01:00, , 5F
學員關心教練的練習模式是錯誤的,會傷膝蓋...0rz
11/19 01:00, 5F

11/19 01:06, , 6F
關心當然很好;但告訴其他學員教練是錯的...也許不那麼恰當
11/19 01:06, 6F
尤其是在一知半解的情況下...在旁說風涼話給其他學員聽 恩....這樣的關心,還蠻『貼心』的...0rz ※ 編輯: hollan 來自: 118.161.65.31 (11/19 01:14)

11/19 11:08, , 7F
推一下 我自從把站樁改蛙跳後 膝蓋反而好很多
11/19 11:08, 7F

11/19 14:09, , 8F
這個讓學復健的人來說比較有意義,不然只是麵皮之爭而已~
11/19 14:09, 8F
文章代碼(AID): #1B0tOdfX (KARATE)
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