Fw: [問題] 坐骨神經痛遇上冷空氣

看板Japan_Travel作者 (grace20943)時間7年前 (2017/01/17 20:53), 編輯推噓8(8推 0噓 13→)
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※ [本文轉錄自 WomenTalk 看板 #1OVXDEAa ] 作者: grace20943 (grace20943) 看板: WomenTalk 標題: [問題] 坐骨神經痛遇上冷空氣 時間: Tue Jan 17 20:51:20 2017 最近會跟媽媽去京都大阪一帶旅遊 但日本又下雪 下訂的時候興沖沖 現在突然想到老媽有嚴重的坐骨神經痛 聽她說是這幾年比較操勞而致 有點擔心老媽的病痛是否能夠撐過日本的冬天? 有沒有甚麼東西是必備的呢? 我們有前幾年買的GORETEX大衣 也有買釘鞋 防寒又擋雪 前幾年去北海道時很受用 但是老媽的坐骨神經痛當時並不嚴重 是這幾年變嚴重 所以想請問大家有沒有甚麼是可以事前買 可減緩冬天時的坐骨神經痛? 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.105.68.41 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1484657486.A.2A4.html ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: grace20943 (27.105.68.41), 01/17/2017 20:53:47
推
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貼暖暖包有用嗎
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01/17 21:09, , 2F
拉腰吧，不然屌單槓，做瑜珈吧！
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屌單槓
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推
01/17 21:23, , 4F
暖暖包~不然就是做簡單運動放鬆腰部
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推
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暖暖包+幫護腰，總之就是保持腰部溫暖
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綁護腰
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推
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護腰，東西盡量你拿，預期拿重物的時候拖個小行李廂
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訂有大浴場的旅館，每天泡澡會好很多
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推
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趕快治療比較有用...拖越久越難醫..
01/17 23:05, 9F
推
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每天泡湯有用+1！
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請帶媽媽去看在台灣坐骨神經痛時的醫生，請醫生開幾天的藥
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帶著去，坐骨神經痛痛起來很痛，去請醫生開藥帶著去吧
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推
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個人經驗是先去醫院跟醫生說要出國，備好救急的藥。綁
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護腰，保暖一定要做好，不要拿重物，走累了就休息，
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不要硬撐，也盡量不要坐太長程的車。會不會在出國時發
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作很難說，只能盡量避免，發作起來我覺得只有醫院的
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藥有用，有時還需要止痛針@@
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雖然京阪晚上很多可以逛
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但建議晚上還是待在飯店躺床上休息比較好
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然後早上要預留一些時間舒展筋骨
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貼暖暖包 + 肚圍(腹卷)
01/18 10:48, 21F
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