Re: [問題] 防寒衣必要性?
※ 引述《oec (決戰沙漠市場啦!)》之銘言:
: 大家好
: 小弟這週有參加碧潭鐵人賽
: 氣象預報預測18~24度
: 早上06:00下水 水溫應該也是20度以下
: 我目前打算連身三鐵衣外+長袖水母衣+防寒背心 但擔心還是太冷
: 請問
: 1.是否需要準備全身防寒衣
: 2.三鐵專用防寒衣動閘4~5千以上,網路上看這種
: http://goods.ruten.com.tw/item/show?21103083408886
: 不知道阻力會不會太大
: 3.或者有無租借的地方
: 謝謝大家
這種防寒衣我有一件,可是我覺得這個不好活動耶!我覺得
只要用長袖水母衣和三鐵褲就夠了,可是我也是這次要參加的,還滿
沒信心的,不曉得三鐵會不會比半馬還要辛苦就是了~~~我現在的問題是~~~
我看它秩序冊上面寫的是:游泳50分鐘、騎車120分鐘,跑步70分
,感覺上騎車(它上寫說碼錶至少要跑到36公里,感覺只要時速有
18以上就ok了,我想應該不會太難)和跑步(21公里均速維持7.7~7.9
左右應該就好了)應該還好,可是游泳,雖然我游了幾次日月潭,
但已經一年都沒游了,碧潭的水溫又偏低,游1000大約要30分鐘
左右,這麼久沒游可能1.5公里要花更久,還滿糟高的。
是真的每個項目都要進去時間內嗎??還是只是大約而已呢??超過也沒關係呢
再麻煩各位大大幫我解答一下唷!
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◆ From: 163.21.153.253
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