[問題] 請問花蓮洄瀾盃 限時問題跟注意事項
第一次參加 真的很緊張很緊張
因為練習時間不多
目前三個項目分開在健身房練 進步到
約 游泳1hr10min 自行車1hr50min 跑步1hr15min
平常沒有游泳跑步騎車的習慣..
這成績都是非常努力在痛苦的狀態下完成 >"<
同行一起去玩的朋友幾乎都沒參加過
想請問各位版友各個項目是不是有限時間?
如果超過了會發生什麼事嗎
(官網裡面只有看到倒數2天 到處茶不到相關規定...)
麻煩知道答案的版友解惑~感激不盡~~~
不管怎麼樣希望可以順利完賽 QvQ
[補充]
不好意思~ 我想問各項目各限多少時間內要完成呢?
然後目前打算穿去平常游泳池玩 繞脖子的兩件式泳衣
(車資報名費住宿已經花很多$$ 捨不得買專業泳衣QvQ )
起來後吃點補給品 套Tshirt 穿襪子鞋子 戴墨鏡帽子 噴防曬
就出發騎車&跑步
不知道有沒有漏掉什麼必備物品呢? 就是加上去 完賽機會+5%那種
最難帶的是平常心阿QQQQQQQQQQ
天阿~~~~~我已經連續好幾天快崩潰了!!!!!
大家是怎麼辦到的~ 拜託拜託 一定要想辦法完賽~~~~~~
加油加油加油加油加油
大家都加油
--
devil (n.)[C] 精力旺盛的人;無所顧忌的人
devilry (n.)[U] 活力
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 180.176.144.53
推
05/16 20:23, , 1F
05/16 20:23, 1F
→
05/16 20:24, , 2F
05/16 20:24, 2F
→
05/16 20:25, , 3F
05/16 20:25, 3F
謝謝^______________^
→
05/16 20:27, , 4F
05/16 20:27, 4F
轉換區嗎?
→
05/17 00:00, , 5F
05/17 00:00, 5F
推
05/17 00:35, , 6F
05/17 00:35, 6F
終於查到了哈哈 跟我的紀錄差好多喔ˊ_>ˋ
游泳限50分、單車限120分、跑步限70分。比賽時間以4小時為限。
推
05/17 10:21, , 7F
05/17 10:21, 7F
→
05/17 10:23, , 8F
05/17 10:23, 8F
→
05/17 10:26, , 9F
05/17 10:26, 9F
→
05/17 10:28, , 10F
05/17 10:28, 10F
→
05/17 10:34, , 11F
05/17 10:34, 11F
→
05/17 10:35, , 12F
05/17 10:35, 12F
我有體驗過開放水域日月潭耶!跑過一次河濱公園~~加上這禮拜花蓮是陰天23~27度
不利因素一一排除:D
好~~~~~~目標是保持笑容!!
推
05/17 13:56, , 13F
05/17 13:56, 13F
推
05/17 14:24, , 14F
05/17 14:24, 14F
推
05/17 15:32, , 15F
05/17 15:32, 15F
→
05/17 15:32, , 16F
05/17 15:32, 16F
哈哈 太感人了第一次就遇到這麼厲害的場地!!
====
今天去健身房騎腳踏車(平路) 30km 52分鐘 均速約35km/hr
推算45km 1小時18分 拼下去就過最低標
再去泳池游1500km 49分鐘!!
感覺有機會囉~~
※ 編輯: devily 來自: 220.135.40.251 (05/17 17:16)
推
05/17 17:47, , 17F
05/17 17:47, 17F
推
05/17 20:58, , 18F
05/17 20:58, 18F
→
05/17 20:58, , 19F
05/17 20:58, 19F
→
05/18 09:05, , 20F
05/18 09:05, 20F