[閒聊] 有人要一起練嗎?在台北士林北投
自己一個人練實在有點無趣,且會偷懶…
是這樣的
原PO住在百齡河濱公園附近,假日比較有空練三項整合
目前想到的方案是:
版友可以先騎單車到我家地下室暫放(還算安全)
我開車一起去練游泳,地點傾向在北投焚化爐附設游泳池(室內溫水50米)
若你是台北國某些區的區民可以免費(可上網查詢)
之後回來取車上河濱練習平路或是去風櫃嘴中社小練爬坡
再回來放車之後河濱練跑步
因為要開車所以可能希望在五人以下(連我在內)
時間大約是週六或日的上午(可以討論)
各項強度部分
依序是:游泳〉單車〉〉跑步
不知道有沒有人想一起練習呢?
跑步的部分,河濱北投焚化爐段也有約一公里長的PU跑道(堤防上,堤防外各有一)
我蠻喜歡在堤防上那邊跑的,有風吹起來比較舒服。
不然也可以練兩項,開車至北投焚化爐後游泳+練跑(我比較常這樣)
我可以捷運站接送 XD
歡迎大家一起來練,不過我的跑步真的很弱就是了, T_T
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.90.27
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