討論串[問題] 熱量最低的泡麵?
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自己的感覺是 麵體不是油炸的就都還OK. 100公克來說 油炸麵體跟非油炸麵體熱量可以差到150~200Kcal. 而且油包的用量也可以自己斟酌 這樣應該對控制熱量很有幫助^^. 判斷是否為油炸麵體只要看麵體的成分就好了. 一般麵體是不需要加"油"下去 除非油炸麵體. --. █ █ ████ █
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推一下好勁道 這幾天發現這款非油炸泡麵. 看了一下他的熱量,大概比一般泡麵少100-200大卡(一份300-350卡). 重點是分量不變,而且裡面的料還蠻多的. 目前吃了四種口味,覺得都還OK. 目前我只有看到這款非油炸麵而且可以不用煮. XD繼續尋找中. 附註:我實在不推Q-cup 麵少,熱量也不
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