Re: [問題] 沖泡飲品
※ 引述《YaGodMoon (耶~神月)》之銘言:
: 大部分的人 都喜歡喝一些奶茶 綠茶 等沖泡式的飲品
: 相對於這些奶茶 綠茶的高普及性
: 能接受杏仁茶的人 似乎比較少
: 而我最喜歡的飲品 詢問四周好友 似乎都沒人喜歡
: 我最喜歡的飲品就是 "感冒熱飲"
: 之前因為感冒 喝一次後 就欲罷不能
: 尤其是檸檬口味的 更覺得順口
: 最喜歡的牌子是 人生製藥出品的恩捷感冒熱飲加強顆粒
: 熱熱的喝 除了口感順口 暖活了身子
: 心理方面 跟覺得身體淨化了 所有的壞東西都被趕跑了
: 所以特地來發這篇心得文給板友
: 請問版友 也有人跟我一樣 喜歡喝這種伏冒熱飲嗎
: 在問一下 有人喜歡聞剛進醫院的那種味道嗎~
: 感覺焦躁的心情都沉澱了下來
: nice
原PO喜歡的,應該是所謂的維他命發泡錠(Vitamin fizzy / effervescent tablets)吧?
這玩意兒其實確實可以當作營養補給品,外國人感冒前喉嚨癢癢地,確實會泡來喝。
但誠如推文的版友所說,要小心別把「感冒學名藥成分」的發泡錠當作飲品拿來喝。
前者(維他命發泡錠或咀嚼錠)就只是維他命補給品,有用沖泡的,也有咀嚼用的,
例如德國R牌維他命發泡錠。(避免廣告,就請大家關鍵字搜尋、不附網址了)
後者就例如伏冒熱飲或諾比舒咳之類,有藥理成分的,
「嗜」吃這種的在外國會被叫做Junky(有癮君子、磕藥之意,總之不是什麼好字眼)。
(如果感冒吃個一兩顆是還好啦,但沒事吃這個有點...傷身...對肝不好)
愛喝這種其實無可厚非,因為大量(高單位)的維他命有助於緩和情緒,
Vitamin C、B Complex、A 等也能舒緩神經性緊張的症狀。
許多安慰劑也是這種組合,所以病患會「感覺良好」以為是「有療效」,
但其實只是維他命對組織(尤其是腦部)、血液中的作用讓人覺得舒爽,
效果其實和大量攝取蔬果是類似的,只是一般狀況不可能吃到那麼多的蔬果就是了。
(例如,一片高單位劑量500mg維他命C 錠,約等於8顆檸檬的量)
(但其實,每人每日建議維他命C 最少90mg,100~150mg最佳,最多一天不要超過1000mg)
不過基本上所有的醫生都會建議你,透過食物的攝取才是最佳的攝取方法,
另外,維生素C 可預防但無法治感冒,可以的話還請多吃點「真實的食物」。
如果單純喜歡那種柑橘或檸檬類的發泡錠,以前大賣場可以買到「健康食品」的發泡錠,
位置大概就放在運動飲料、黑麥汁那區,或店內店藥妝區之類的區塊,
建議用這種的取代藥理成分的感冒錠較佳。
另外,國內好像比較常見的維他命發泡錠大概都是德國品牌,
但小弟在德國時當地人也只有感冒前會拿來喝,
當作飲料...這還真的沒見過,德國人認為那是「預防性維他命(präventive Vitamin)」
要喝營養飲料,還不如大口灌黑麥汁(Malz),在德國孕婦生產完是不坐月子的,
但醫生會建議她們產後一個月內會每天攝取2至3瓶、500cc的黑麥汁,可見其營養程度。
除非原PO真的喜歡那種「藥味」,不然最好還是不要多吃發泡錠(2種都是),
維他命發泡錠其實也還是有藥味,但除非是特殊需求如術後癒合、孕婦、運動員等,
不然其實不需要特別攝取高單位劑量的維他命,透過一般食物攝取維他命較好。
最後補充個八卦,小弟在德國比較常見的就是上述的某R牌,
但在德國當地買這種所謂的 Brausetabletten ,一管20錠有便宜有貴的,
便宜的不到一歐元,貴的有沒有比較有用我不知道(沒錢也沒買過、用過),
但劑量、錠數也不同,訴求也不同,建議還是多吃點天然的較好。
一點資訊,提供參考。
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04/29 00:13, , 1F
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