Re: [心得] 桂格大燕麥片
※ 引述《jhr (..N   n I》之銘言:
: 自從不知道在哪聽說吃大燕麥片可以減肥
: 一時衝動下就跑去COSTCO買了一大盒(4.08公斤 媽阿我真是瘋了~)
: 其實我一直都很不愛吃市面上賣的三合一麥片 因為覺得爛爛的蠻噁心
: 可是大燕麥片我真的超愛耶 現在幾乎早餐也吃晚餐也吃
: 通常我早上都是泡SWISS MISS(真的是超讚的)或是芝麻糊之類甜的飲品
: 晚上的話就煮麥片粥 加青菜打蛋花再加一大陀肉鬆 吃起來完全就是粥 很好吃
: 至於我當初的目的 哈哈 吃了快一個月 體重大概持平吧 總之是胖子的命
: 給大家作參考囉
我想要請問一下這個一定要煮嗎?
我之前也是一時衝動買了一大盒
可是...後來發現他這麼大一盒居然要用煮的實在是太麻煩了~~
所以我就把他拿去退了
可以直接用熱水泡嗎?
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