[情報] 免費線上講座:登山膝蓋痛,自救小撇步!
各位山友大家好,我是喜歡爬山的物理治療師Kopi,
這週五12/10,19:00-20:00,想來跟大家聊聊關於爬山膝蓋痛的分享。
連結如下,歡迎有興趣的山友來報名喔!
免費線上講座主題:【登山膝蓋痛,自救小撇步!】
https://www.accupass.com/event/2111151121281708095116
*爬山過程中,膝蓋疼痛的可能原因?
*該如何自我緩解膝蓋疼痛?
*拉筋有用嗎?
*訓練即是良藥
*平常該做什麼訓練?
講者: Kopi 物理治療師/教練
播出時間:2021/12/10 (五) 晚間 7:00
直播平台:本課程採ZOOM視訊課程上課
報名方式:立即報名
報名費用:免費參與
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.129.102 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1638842460.A.C67.html
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