[問題] High Energy, Salty Snacks ?

看板Hiking作者 (時間不夠用啊啊啊~~~)時間9年前 (2014/10/13 00:09), 編輯推噓3(3015)
留言18則, 5人參與, 最新討論串1/1
各位網友好: 因為近期會去美國的大峽谷,走園方所規劃出來的健行步道 (走多少算多少,沒有預設一定要走完全程) 而目前有在研究它們放在網路上的faq,以做好預先的準備 但有看到一點,就是說,要準備充足的水以及high energy, salty snacks (原始出處:http://www.nps.gov/grca/planyourvisit/hiking-faq.htm 請看Food and Water Questions的部分) 因為我並不打算,從台灣直接帶過去, 想說直接在當地的超市/量販店採買即可 但因為沒啥經驗 (我是個菜鳥,僅走過一些郊山步道,且因為時間短,我都只帶一些餅乾,麵包而已...) 所以想問問網友們 它所指的high energy,salty snacks究竟為何? (我覺得它是指高熱量/能量的零嘴,零食,餅乾...等,但我不知道我想的對不對) 或是說,網友,有沒有什麼推薦清單,可供參考? (因為應該不會有器具可供炊煮,所以要煮/烹調的食物,都可以先略過, 先以不用烹調&簡單方便的糧食為主) 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.201.127 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1413130144.A.8FB.html

10/13 00:11, , 1F
到當地costco買energy bar,或者山下小鎮補給完上山
10/13 00:11, 1F

10/13 00:15, , 2F
如果不是走下峽谷的trail準備一般的食物就好,想撤退
10/13 00:15, 2F

10/13 00:15, , 3F
就上公車,下峽谷的路到某些點會有工作人員詢問狀況,
10/13 00:15, 3F

10/13 00:15, , 4F
怕沒準備的人走太下去上不來
10/13 00:15, 4F

10/13 00:47, , 5F
你要從哪邊進去大峽谷??
10/13 00:47, 5F

10/13 01:22, , 6F
感謝回應,可是我就打算走下峽谷耶(不會走到底部,但是會往
10/13 01:22, 6F

10/13 01:24, , 7F
峽谷底部走,所以..準備方向會有差嗎?另外,目前的計劃是走
10/13 01:24, 7F

10/13 01:25, , 8F
Las Vegas -> Flagstaff -> 大峽谷南緣的方式進入
10/13 01:25, 8F

10/13 01:41, , 9F
不會到底的話就跟一天郊山行程差不多了,麵包餅乾也沒
10/13 01:41, 9F

10/13 01:41, , 10F
什麼不可以的,熱量電解質有補充到就好
10/13 01:41, 10F

10/13 01:50, , 11F
鹹花生米不錯,既有鹽分又高熱量,而且也比較抵餓
10/13 01:50, 11F

10/13 02:51, , 12F
綜合堅果吧,國外健行人手一桶的那個
10/13 02:51, 12F

10/13 10:57, , 13F
就我走過南緣進去,當時國家公園尚未被政府關閉前
10/13 10:57, 13F

10/13 10:58, , 14F
車子開進去後,那邊的路況都很好,標示也清楚
10/13 10:58, 14F

10/13 11:00, , 15F
11或12月去基本上就不用怕太熱,那邊的步道都走過的話
10/13 11:00, 15F

10/13 11:02, , 16F
走的快一天就很夠,高熱量或鹹食,我們爬山不是本來就
10/13 11:02, 16F

10/13 11:03, , 17F
會帶嗎??那邊的路都蠻好走的,只是沒有遮蔽
10/13 11:03, 17F

10/14 00:13, , 18F
感謝上述網友們的意見,我的心裡有個譜了,謝謝!
10/14 00:13, 18F
文章代碼(AID): #1KEgUWZx (Hiking)