[請益]請問高山助眠的藥
下週我即將跟團去雪山
這是我第一次登大山,晚上會在七卡山莊過夜
因為知道自己平時出遠門都會睡不好
很怕在山上睡不著,半夜2,3點就要起床,體能狀況會不好
聽人家說可以找醫生開高山助眠的藥
(不會抑制呼吸、隔日不會有宿醉感、不會影響平衡及精細動作的藥)
請問大家知道有哪個醫院的醫生有在開這種藥嗎?
或者,聽說丹木斯也有幫助睡眠的效果是真的嗎?
丹木斯能在一般藥局買到嗎?
謝謝你們~
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