Re: [請益] 視力保健用的花草茶
※ 引述《forfly (漂浮的娃娃)》之銘言：
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: 花草茶常見的是養生保健，再不然就是舒壓養生，再不然就是幫忙排毒等功效
: 似乎很少見到有視力保健用的花草茶
: 不知道有沒有鄉民知道哪一個牌子或是哪一種花草茶對於視力保健有功效的呢
: 感激不盡XD
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: 我在這裡哭泣，你看到了嗎？
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: 我知道你沒有看到，因為你只是走開了。
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: ◆ From: 219.68.231.54
: 推 LindaTin:枸杞 顧眼睛的好物 03/23 23:32
: 推 angellin7341:我因為唸書的關係常常得長時間盯電腦 一天10幾個小時 03/25 01:35
: → angellin7341:所以眼經常酸澀 我媽都煮枸杞菊花茶給我喝 03/25 01:36
: → angellin7341:還滿好喝的 建議是不要加糖 有枸杞的自然甘味 03/25 01:37
其實枸杞不應該只是喝掉茶，應該要連枸杞一起吃掉，
這是因為這樣才能吸收完全裡面所含有的葉黃素跟玉米黃素。
當然菊花也是中醫裡頭講明可以用來明目的好物。
另外還有藍莓，
那我也會建議藍莓果茶如果你可以把藍莓一起吃掉也是很棒的!
而其實一般市面上賣的葉黃素都是由金盞花萃取的，
所以金盞花茶也是對視力有一定程度幫助的好茶。
金盞花還不只對眼睛好，
金盞花屬於可以全面改善健康的花草茶，
而且因為他本身的味道不重，所以我建議可以添加在很多茶品中飲用喔!
還有一個重要的就是決明子，
之前寫的時候忘記了!補進來..
決明子也是對視力保健有良好功效的囉!
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我一直有個心願，希望開自己的動物園...
動物園裡有很多的小動物可以讓孩子接觸，
好好的教育孩子要怎樣跟小動物和睦的相處!
我相信...這樣子以後的社會會多一點點的祥和....
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◆ From: 174.6.140.200
※ 編輯: nivi6462 來自: 174.6.140.200 (03/26 12:13)
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