討論串(共5篇) - [問題] 體重輕... - 看板Health_Life

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討論串[問題] 體重輕...

共 5 篇文章

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推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者ArgoNaut (sunny)時間19年前 (2006/11/27 11:08)資訊

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之前有聽人家說運動完馬上吃東西對吸收營養很好. 所以就常常運動馬上吃. 而且也不會把腸胃搞壞. 又可以健身. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.143.226.206.

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者gaudi (勿擾勿詢問勿來信)時間19年前 (2006/11/18 16:42)資訊

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可以自己做香蕉奶昔. 做法是香蕉+香草冰淇淋放果汁機打一打. 或者要弄香蕉牛奶也可以. 不過香蕉奶昔可能胖的比較快. --. I'm in love with you And it's crushing my heart. All I want is you. To take me into yo

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者lumb (謝謝大家的幫忙)時間19年前 (2006/11/18 13:07)資訊

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吃宵夜真的不是上上策. 因為等你養胖了就習慣了想在瘦回來就很難了. 主要還是運動來增加食量---比較好一些. 以我也是過輕. 158CM 42公斤左右. 吃也很多但就是怎也看不出哪邊變胖了. 所以動多一點吃多一點. 記得是隨著年紀會慢慢的變重OR腫喔. 因為新陳代謝變差了喔. 且弄壞腸胃就不好

推噓3(3推 )留言4則，0人參與作者KEIKO (恐龍妹)時間19年前 (2006/11/18 06:10)資訊

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我不是從小到大就很輕. 我身高158cm. 以前最重五十公斤左右(國中時期). 大一大二大約還再四十六公斤左右. 現下的我在美國念書 41kg. 很少吃外面大多自己煮. 也不大吃垃圾食物. 美國沒夜市可以逛. 晚上想吃還是會弄點宵夜譬如烤個雞翅之類的. 目前很想增胖 >_<. 個人覺得這麼瘦

推噓2(2推 )留言3則，0人參與作者Iuboy (鬥鬥彰)時間19年前 (2006/11/17 22:24)資訊

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我體重過輕. 請問有可能是哪有問題嗎. 不過我從小到大都很輕. 我22歲不想在這樣了我想增重阿. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.161.15.59.

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