Fw: [問題] 心跳速度的問題

看板Health_Life作者 (超級一隻猴)時間12年前 (2012/07/22 02:23), 編輯推噓1(100)
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※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1G2kkblX ] 作者: ultraGao (超級一隻猴) 看板: Doctor-Info 標題: [問題] 心跳速度的問題 時間: Sun Jul 22 01:49:22 2012 大家好,原po今年三十歲 於4/30開始練跑步,想要參加11/3的太魯閣馬拉松 從一開始的3km/30min 到前天的 8km/40min持續努力中 而我最近兩次有搭上心跳帶做記錄 發現驚人的事實 六天前的跑步 平均178最大187 21分鐘 三天前的跑步 平均174最大181 42分鐘 網路上寫說 正常人的最大心跳為 220-age 左右 我想請問一下 我的心臟有什麼問題? 我該怎麼做,或是看什麼醫生? 附帶一提 我這幾天就是比較累 多睡了2-3hr /per day 中間都有去重訓 自我感覺無異狀... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.105.242.151 ultraGao:轉錄至看板 Health 07/22 02:23 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: ultraGao (59.105.242.151), 時間: 07/22/2012 02:23:29

07/22 22:33, , 1F
基本上運動心跳數本來就會因人而異,網路說的不是絕對
07/22 22:33, 1F
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