[問題] 血紅素不足？
想請問一下
是不是睡眠不足會導致血紅素不足阿？
我本人體重並不輕～＠＠看起來也是壯壯的
難道是外強中乾型？？
跟大家說我去捐血被說血紅素不足～大部分人都不相信～
不過我真的很常頭暈
雖然前一陣子在減肥～不過我也算正常吃～只是多了運動
自認營養素應該夠～～每天也睡超過六小時～（是要睡滿八小時嗎？）
不知道問題出在哪裡～～
謝謝解答～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.255.7.234
推
03/25 14:36, , 1F
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