Re: [心得] 手腕扭傷在撐地時疼痛感的治療經驗(腱鞘囊腫)

看板Health作者 (凱道基德)時間10年前 (2015/10/28 17:22), 編輯推噓0(000)
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※ 引述《yiant (QQ)》之銘言: : 我的手腕扭傷距今大約有7年以上了 : 在剛扭傷那段時間當然是一直有在治療 : 但是扭傷好轉後卻有腱鞘囊腫加上撐地無力的問題 : 日常生活就是拿重物沒問題、轉動手腕也可以 : 但一撐地就發現骨頭怪怪的也會疼痛 你好 我也有跟你一樣的問題 我大概半年前車禍 被人違規右轉撞到 結果四肢嚴重挫傷躺了兩個月 大致傷癒後 也是右手提取物品沒問題 但撐地或是早上起床右手一撐床就會痛 去找西醫 人家看一下X光說我骨頭沒問題就叫我走人 問說會不會是韌帶方面的問題 有沒有必要用超音波之類的詳細檢查 醫師又說什麼 "沒必要 只有非常嚴重的傷患才會需要用到這類檢查" 真的是令人為之氣結 結果後續作復健治療幾個月又不見好轉 因為是被人撞到 所以是有保險可以理賠的 但是醫師診斷不出問題在何處也沒用 等於是白白被撞 只能要求對方賠醫藥費 想做進一步檢查或治療卻不知道如何下手 去看西醫每個又都在裝死 X光照不出來你就無病無痛 真的是不知如何是好..... : 後來過一段時間囊腫就自己消了(我也沒注意) : 但是手撐地還是不舒服轉動手腕也會有點異樣感 : 最近一次治療是因為我不小心扭傷腳踝 : 在看腳的過程又覺得手也不是很舒服一併再去推拿 : 推拿師這次提出必須要把手固定讓骨膜包覆骨頭 : 也避免一直動到手讓骨頭跑掉 : 這是時隔至少七年後我再做手腕治療 : 事實上我當初手腕不適的時候也有給這位推拿師橋過 : 但他當初真的是很簡單橋不到幾分鐘就說好了 : 即使隔天跟他說手腕裡面骨頭怪怪的他也是一樣的治法 : 更沒有提出固定手腕的要求 : 我不知道這次為什麼突然他說要固定 : 但是目前來說我的手確實有好一點 : 也不知道未來還要治多久、能不能治好 : 想給有相同困擾的人一點經驗或許讓推拿師把骨頭橋回去 : 然後緊緊的戴著護腕、固定手腕不動一段時間是個辦法 : 然後是我的一點心得 : 其實一直覺得醫生在治療過程中應該也有讓我不要去動到手的指示 : 但是這的指示並沒有"明確到"讓我意識到固定手腕的作用 : 一些戴護腕的建議我也一直只是以為是日常的輔助 : 而生活上不方便,也是我無法去做到一直戴著護腕一段期間的原因 : 目前手大約治療一個禮拜還不確定是不是會治癒 : 但我想如果真的可以用這種方式治療, : 我會希望當初醫生很明確的告訴我這點吧! : 算是一種經驗分享,可以給有手腕扭傷而無力的人一點建議 : 不過我是舊傷加上建鞘囊腫已經消了才再度就醫的,所以腱鞘囊腫部份無法給意見!! : PS想問一下,對於腳踝嚴重扭傷 : 大家都是什麼時點才開始有一些轉動、或是施力的動作 : 我已經扭傷快三星期,雖然消腫但是就是覺得韌帶還是筋不舒服 : 謝謝 -- 民國有連氏 號自耕農 然權傾朝野 善歛民財 民甚惡之 膺九三年末 時五都亂也 群雄並起 直指朝廷 騜甚憂矣 乃令連氏公子領王師 聚永和城下 欲伐其亂 面見勢有可為 乃披敵袍 懷洋銃 往刺之 至城下 面見公子 呼其名而辱其母 挾其身而環其項 公子不能拒 為面洋銃所擊 然未斃也 面欲復擊之 為公子身側俠客所阻 事遂不成 面見不成 乃呼 :「公子歛我錢財 當誅也」 當世稱其為「誅公子」 作詩詞戲曲 傳一時 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.3.158 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1446024161.A.369.html
文章代碼(AID): #1MC9FXDf (Health)
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