Fw: [課訊] 心靈與舞蹈--心動創意舞坊
※ [本文轉錄自 dance 看板 #1F2MOE2n ]
作者: WANLINGG (火星喵Anaka) 看板: dance
標題: [課訊] 心靈與舞蹈--心動創意舞坊
時間: Sun Jan 8 17:46:50 2012
圖文清楚版:http://www.wretch.cc/blog/WANLING316/10327637
每天，起床，上班，下班，睡覺……
你還記心跳動的聲音嗎？
創作，使我們與人對話，更與自己對話，
不為觀眾，這裡，是為了你。
邀請你來到這裡，與真誠的自己從心舞動，從新舞動。
課程理念：
在這裡，我們為你量身打造屬於你的舞作。
我們很容易有機會觀看一個演出，
卻很少有機會參與創意的過程，
過程往往比演出的本身更加精采，經歷在創作中，
也讓我們能更真誠地面對自己。
藝術創作提供了自我探索 表達的機會
－吳介禎＜心靈 醫療 藝術＞
在一般的舞蹈課程中，多半是為了呈現一個”結果”，
而我們更看重的是”過程 ”，
每個人都有身體，每個人的身體有相同之處，
但也極不同，只要有身體，就能舞蹈，
連小小的呼吸都是一個動作。在創意過程中，
由內而外，我們彼此交換；
由外而內，我們也得到不同的刺激。
藉著彼此的生命與肢體的交流，
一同完成屬於我們的創作，
一同寫下人生的軌跡，
我們從舊與新的經驗從心（新）發現自己，
我們從心（新）舞動。
上課方式 ：
1. 內而外--主題發想：
以工作坊的方式進行，每期老師會帶領一主題，
每個人可丟出對主題的想法，於課堂中討論能共同完成的作品樣貌。
討論的主題以對某件事、某首詩、某個問題的討論出發，
不會強迫提出關於自身經驗的分享（當然如果您願意也非常歡迎），
讓每個參與的朋友在過程中可以探索自我，
我們希望這個創作環境是安全的，不會試圖去解讀每個人。
2. 外而內--技巧操練 ：
技巧的操練可以幫助表演者增加詮釋作品的能力，
使表演更精準，高度的技巧和表演雖並非我們的目的，
但技巧操練中也能帶來內在的發崛，並擴大肢體的可能性，
打破身體慣性，也更熟悉自已的身體。
所以在創作過程中，除了有一定的屬於個人的自由度，
也會有關於創作主題的技巧練習。
3. 作品呈現：
來到了最後一堂課中，就要呈現我們的成果嚕！
結果沒有好壞之分，只是這段過程的一個腳印、一個紀念，
歡迎邀請你的親朋好友們一起來分享哦！
對象：無需具舞蹈基礎或表演經驗，可以只是需要抒解壓力、
探索自己、更認識自己的身與心，或純粹對於參與創作感到好奇。
關於Lidia老師：
因為心動 所以舞動
因為舞動 所以心動
從小我對藝術特別有興趣，
愛表演、也愛塗鴉、做勞作、玩樂器、寫文章……，
但舞蹈一直是心目中的第一名，成為舞者是從小的願望。
成長的過程中，因升學壓力社會觀感等等似乎理所當然的複雜問題，
於是，我無法進入夢想的舞蹈系，
唸了符合大家期望也差不多是分數落點的公共行政系。
大學畢了業，要決定自己的人生方向，
心裡想著若不能一圓舞者夢一定後悔地渡過餘生，
最後還是決定走向舞蹈。練舞、教課、參與大小小的演出、
然後唸了舞蹈研究所、自費出國進修，
這一路，從一開始單純地喜愛，
到後來我一直思考著－藝術，究竟能為人類做什麼?
必竟沒有人類就沒有所謂「藝術」的存在
（不包含大自然這樣廣義的藝術定義）。
前進的路上，一切都不斷累積著，
但一直堅持著的夢想，想不到也有破碎的一天。
去年好友自殺過世，面對死亡的事件成了壓倒駱駝的最後一根稻草，
我被宣判得到了憂鬱症－我開始在頭痛、失眠、嗜睡、
強迫性思考中循環著，那是一種看起來外觀還算正常，
但其實身心都飽受啃蝕的一種痛苦，
我沒有力氣做任何事，連跳舞也提不起勁，
一切都失去了意義，……。
很幸運地，感謝上帝讓我在禱告中突破人生的一個大關卡，
疾病曾讓我失去力量，卻也讓我發現，
靜下來傾聽自己的聲音有多麼重要。
在繁忙的現代社會中，無論我們做什麼，
我們都太習慣於追趕了，追到連自己的心都被遺忘。
而身與心是不可分的，失落的心會帶著身體一起墜落。
因為一個跌落又重新出發的旅程，
我找到了「藝術可以做什麼」－
它是一種改變文化的力量，
自我與技巧的展現並不是最重要的，
它更應該以人的「需要」出發。
於是我成立了「心受創藝場」這一個為憂鬱發聲的藝術團體，
也發想了「心動創意舞坊」這樣的一堂課。
非從事表演藝術的大眾時常看到創作的成品，
卻很少能參與創作的過程，
但過程往往比結果更為動人。
在創作的過程中，看似在完成一件作品，
每個參與的人卻也在重新與自身對話，
每一次都更深地發現自己。而舞蹈，
更是件非常奇妙的創造，它是一種很動態的藝術形式，
只要有身體，只要我們活著，其實我們就無時不刻在動，
小至一口呼吸，大至挑戰人體極限，
舞動讓我們感受自己的存在……。
我渴望能把重新找到力量的希望帶給人，
期待每個人能在這個工作坊中，
給自己一個更多聆聽自己身與心的片刻。
講師經歷:
http://www.wretch.cc/blog/WANLING316/5478517
有興趣歡迎留言或mail至wanling316@yahoo.com.tw
我會寄一份小問卷給你 讓我們對你有基本的認識哦!
二月份我們會有兩次免費體驗課程
分別在第三四週(2/18 19 2/25 26)
有幾個時段開放給大家勾選
寫下您方便的時間 我們會選擇人多的時間辦體驗課哦!
二月份體驗時段: 週末版 2/18 2/19
六 10:30-12:00
日 10:30-12:00
日 14:00-15:30
日 15:00-16:30
二月份體驗時段:平日白天版 2/25 26
一 14:00-15:30
一 15:00-16:30
四 14:00-15:30
四 15:00-16:30
上課地點:熱心樂活館
營業時間：週二至週日 10:00~22:00 (週一休館)
客服專線：(02)2532-5908
電子信箱：services@hotnheart.com.tw
地址：台北市中山區明水路397巷7弄57號1樓
這裡還可以享受到個人化的健康服務哦~~很用心的地方
http://www.wretch.cc/blog/WANLING316/10327406
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.53.14
※ 編輯: WANLINGG 來自: 114.24.53.14 (01/08 17:48)
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: WANLINGG (114.24.53.14), 時間: 01/08/2012 17:54:49