[問題] 海苔預防輻射效果好嗎?
這兩天很夯的話題-碘
因我家人本來就很愛吃海苔,想請問一下
海苔中可發揮碘的效用強不強?
另外有沒有服食上的限制?
我搜尋資料,是有找到碘吃過量會引發甲狀腺亢進的問題
但所謂過量是什麼定義呢?又像我們日常食用的海帶,海苔的過量,到底是多少?
這些我實在沒什麼概念...想請教各位前輩,先謝謝~~
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推
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