Re: 身體歪一邊
我本身有側彎23度
我不是醫生 所以以下只是我對這個疾病的想法而已
我認為側彎4度對身體根本沒影響 至於4度要造成腰痠背痛應該很難吧
比較有可能是姿勢不良的問題 多多運動 加強肌力 保持正確姿勢才是有用的
另外既然要很仔細看 才看得出來
(我真得懷疑4度也看的出來 有可能是心理作用吧 或是原本的習慣姿勢)
那麼別人當然更看不出來啦 所以也不用擔心醜不醜的問題
我建議真的不用浪費錢去矯正那4度 尤其是生長期過後
要矯正實在太難了 就算有一點點幫助 你也感覺不出來
或許你會覺得去矯正比較舒服 我猜那也是整脊師幫你推拿按摩的原因
如果真的還是很介意的話 去學校公園吊單槓效果就不錯了
而且也不用真的像引體向上一樣出力 只要放鬆吊著即可
還有一些運動可在床上做 可參考下面的解說
http://www.ohayoo.com.tw/%AF%E1%B4%D5%B0%BC%C5s.htm
※ 引述《ager072 (迷途小書僮)》之銘言：
: 各位好
: 我長久以來就有個問題
: 脖子以上就有輕微的偏右歪
: 尤其是拍照的時候,超明顯
: 大概就像這個樣子
: o
: /[]\
: ||
: 畫的有點誇張,頭沒分那麼開,但可以明顯的看出來.是向右偏
: 然後右肩比左肩低.但沒有很明顯.不仔細看.看不出來
: 之前給西醫檢查,說是有點脊椎側彎.大約4度吧..
: 他說如果要的話.要去給中醫師巧
: 因為整體看起來很醜.+ 最近有點腰痠背痛.
: 所以想要去給中醫師巧一下,請問台北該去哪裡看呢.?
: 再請問..有什麼運動可以治療的..爬文時.好像有看到引體向上
: 是真的嗎.謝謝!!!
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