Re: 請問哪牌子的B群好?
我個人有在吃營養食品
我建議你可以吃吃看紐崔來公司的營養片
他們的Natural B我吃了覺得真的有差
加上我覺得台灣很多藥來路都不明......
這家公司起碼是全世界第一個發明維他命C片的公司
還有超級大農場被Discovery採訪過我還看到過真的佩服......
其實沒有人睡覺不做夢的啦
可是睡眠品質不好的人才會在醒來後還記得夢
甚至因為夢的太清晰而感覺疲累
正常的睡眠應該是你在做完夢後還會有段淺眠期讓你準備醒來才對吧
所以你要改善的是睡眠的品質而不是不要做夢吧...^^"
一點意見僅供參考囉
※ 引述《sweetdear (你的幸福建築在我的痛苦ꐩ》之銘言：
: 因為要準備考試 但又整天想睡覺
: 聽說吃B群精神會比較好?
: 但不知什麼牌子比較好
: 請大家推薦
: 再問一個奇怪的問題
: 有什麼什麼方法可以不要作夢
: 因為我還蠻作夢
: 但這樣睡醒後的那天 會很累
: 精神不好 是我現在蠻大的問題
: 請指教 謝謝
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電影常有這麼一幕，搭著計程車在另一個城市，繁絃急管追上車子的加速前進，雙重流轉；旅行或流亡，車內的人微仰著頭，有點艱難地用有限視線張望，為了不要遺忘並念記遠方
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