[夭壽] 暈已回收

看板Hate作者 (廢文小王子)時間5年前 (2019/01/07 00:57), 5年前編輯推噓4(5推 1噓 5→)
留言11則, 3人參與, 5年前最新討論串3/7 (看更多)
幹 完蛋惹 感覺有點暈 運動完惹 終於可以吃東西惹 等等來煮 操 減肥真累 馬的 我到底在急什麼 哪個肚肚花惹這麼多錢堆起來 憑什麼要減肥 幹幹幹 這樣想就輸惹幹 -- 你知道照片中的阿ㄆㄧㄚˇ在幹嘛嗎？ https://m.imgur.com/eRnW9cD.jpg
https://imgur.com/7nwlkJA.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.193.176 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hate/M.1546793867.A.AFB.html
推
01/07 00:59, 5年前 , 1F
欸...不如吃地瓜 香蕉 配豆漿
01/07 00:59, 1F
一天唯一的一餐 QQ ※ 編輯: takashi01 (27.247.193.176), 01/07/2019 01:00:45
推
01/07 01:02, 5年前 , 2F
這樣不行吧？你一天至少也要攝取自己的基代率熱量
01/07 01:02, 2F
對啊 所以我有買堅果 等等煮火鍋吃 ※ 編輯: takashi01 (27.247.193.176), 01/07/2019 01:03:29
噓
01/07 01:05, 5年前 , 3F
減肥還可以吃火鍋膩
01/07 01:05, 3F
清水火鍋好吃喔 要不要來一份 ※ 編輯: takashi01 (27.247.193.176), 01/07/2019 01:06:20
推
01/07 01:06, 5年前 , 4F
01/07 01:06, 4F
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01/07 01:08, 5年前 , 5F
01/07 01:08, 5F
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01/07 01:08, 5年前 , 6F
今天比較偷懶
01/07 01:08, 6F
→
01/07 01:09, 5年前 , 7F
跑一小時差不多480大卡 你吃火鍋可能吃900大卡熱量
01/07 01:09, 7F
可四啊 肥肥在斷食 所以因該沒關係吧 以普通正常人這頓算中餐
推
01/07 01:09, 5年前 , 8F
我12點才吃飽哈哈
01/07 01:09, 8F
好好 等等來開吃 ※ 編輯: takashi01 (27.247.193.176), 01/07/2019 01:11:18
推
01/07 01:11, 5年前 , 9F
斷食會復胖 百分百會
01/07 01:11, 9F
有運動因該還好 會加重訓來增加肌肉量 ※ 編輯: takashi01 (27.247.193.176), 01/07/2019 01:12:42
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01/07 01:13, 5年前 , 10F
唉 加油吧
01/07 01:13, 10F
→
01/07 01:14, 5年前 , 11F
唉 也只能加油了 以不傷害身體為原則來減肥 QQ
01/07 01:14, 11F
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