[轉錄][閒聊] 請文啥是肌肉纖維化阿
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作者: mamama13 (雙魚小翔) 看板: STREET_BALL
標題: [閒聊] 請文啥是肌肉纖維化阿
時間: Wed Sep 19 23:04:28 2007
我聽人家說肌肉纖維化因為肌肉過度用..沒有好好的休息
肌肉細胞壞死還是怎樣 倒置肌肉沒彈性
我現在小腿常常打球前小跑一下 上課爬一下樓梯小腿肌肉整個就緊繃跟抽筋一樣
真的跳不太起來
我常常這樣要打球前跑一下就硬掉 開打時完全跳不起來便廢物
不知這樣是不是肌肉纖維化
有人知道相關的情報跟有關的保健方法嘛
麻煩各為能幫我一下 謝謝
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給切不給投 防守守一邊 守球不守人 同邊補過來 反邊沉下去 底線跟一半
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