[閒談] 大家單槓練得如何？

看板Gov_owned作者 (灰熊緣投)時間3年前 (2021/01/29 15:53), 編輯推噓66(69推 3噓 45→)
留言117則, 58人參與, 3年前最新討論串1/1
下禮拜就要中油雇員複試了 新增了魔王關三下引體向上 考完覺得自己蠻有希望就開始練了 目前反手勉強能連續三下 感覺離及格還有距離QQ 另外問一下 如果用身體核心力量往上帶動 會不會算姿勢不標準呢？(看公園很多阿伯單 槓都這樣上） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.4.54 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gov_owned/M.1611906810.A.407.html
推
01/29 15:56, 3年前 , 1F
馬上就複試了 松萌效率真好(*^ ー^ )
01/29 15:56, 1F
推
01/29 15:58, 3年前 , 2F
單槓可以拉十幾下..可是卻沒有過初試..
01/29 15:58, 2F
推
01/29 16:00, 3年前 , 3F
半放棄狀態，打算到時候看看腎上腺素可不可以幫幫忙
01/29 16:00, 3F
推
01/29 16:13, 3年前 , 4F
可以用核心
01/29 16:13, 4F
推
01/29 16:28, 3年前 , 5F
影片出來前都是用台電方式練，唉...慘
01/29 16:28, 5F
推
01/29 16:29, 3年前 , 6F
可以拉20下了
01/29 16:29, 6F
推
01/29 16:32, 3年前 , 7F
台電跟中油拉單槓有什麼不同嗎？
01/29 16:32, 7F
推
01/29 16:33, 3年前 , 8F
台電第一下可以跳上去，中油要先吊豬肉才能拉第一下
01/29 16:33, 8F
→
01/29 16:49, 3年前 , 9F
能不能借力的差別 難度真的有差
01/29 16:49, 9F
推
01/29 16:59, 3年前 , 10F
看到簡章以為會比照台電，沒想到要垂直，一下也撐不起
01/29 16:59, 10F
→
01/29 16:59, 3年前 , 11F
來，筆試高了十幾分也沒用QQ
01/29 16:59, 11F
推
01/29 17:02, 3年前 , 12F
那你穩過的，不要小看腎上腺素
01/29 17:02, 12F
推
01/29 17:14, 3年前 , 13F
這也是考試的一部分，加油吧
01/29 17:14, 13F
→
01/29 17:15, 3年前 , 14F
三下也叫魔王關?
01/29 17:15, 14F
推
01/29 17:20, 3年前 , 15F
可以用全身力量的話等於用擺動的方式完成動作不違規
01/29 17:20, 15F
噓
01/29 17:21, 3年前 , 16F
有人有一起連署中油體測單槓太難嗎
01/29 17:21, 16F
→
01/29 17:21, 3年前 , 17F
台電那麼操都沒有要求那麼嚴格了
01/29 17:21, 17F
→
01/29 17:21, 3年前 , 18F
好誇張
01/29 17:21, 18F
推
01/29 17:24, 3年前 , 19F
現在進健身房買教練課，一週三下速成班說不定可以
01/29 17:24, 19F
推
01/29 17:36, 3年前 , 20F
囧 拉不上去
01/29 17:36, 20F
推
01/29 17:49, 3年前 , 21F
一開始手要打直阿不能出力或微彎
01/29 17:49, 21F
推
01/29 17:51, 3年前 , 22F
第一下打直懸空的話，應該很多人不行
01/29 17:51, 22F
推
01/29 17:53, 3年前 , 23F
gg
01/29 17:53, 23F
推
01/29 17:57, 3年前 , 24F
小弟肥宅從0下練到反手4下了
01/29 17:57, 24F
推
01/29 18:05, 3年前 , 25F
考不過就要連署....這種人才要是進來還得了
01/29 18:05, 25F
推
01/29 18:22, 3年前 , 26F
hi大，拉不上去就表示你不適合這份工作，把機會讓給別人
01/29 18:22, 26F
→
01/29 18:22, 3年前 , 27F
吧
01/29 18:22, 27F
推
01/29 18:33, 3年前 , 28F
影片示範的人吊豬肉都沒打直了，還要求我們打直？
01/29 18:33, 28F
→
01/29 18:39, 3年前 , 29F
我看要取消單槓至少要明年 每年換科目 白老鼠當起來
01/29 18:39, 29F
推
01/29 18:40, 3年前 , 30F
第一下跳上去開始拉四下啊，第一下違規不算那你還有三下
01/29 18:40, 30F
→
01/29 18:40, 3年前 , 31F
，這樣也及格啊
01/29 18:40, 31F
推
01/29 18:40, 3年前 , 32F
那只是松盟的工讀生吧，為難他對你有什麼幫助
01/29 18:40, 32F
推
01/29 18:40, 3年前 , 33F
樓上看得影片和我們不同嗎？ 影片1分28秒有打直
01/29 18:40, 33F
→
01/29 18:40, 3年前 , 34F
松盟小編說沒喊開始直接拉的話 下來重拉
01/29 18:40, 34F
推
01/29 18:40, 3年前 , 35F
如果當初看完簡章的時候還不知道練，只知道連署的
01/29 18:40, 35F
→
01/29 18:41, 3年前 , 36F
話，那我就先感謝您的謙讓了
01/29 18:41, 36F
→
01/29 18:41, 3年前 , 37F
他沒說開始之前你做一百下也不算
01/29 18:41, 37F
→
01/29 18:47, 3年前 , 38F
說開始才可以拉，先動作都算違規
01/29 18:47, 38F
→
01/29 18:52, 3年前 , 39F
台電中油會互抄，搞不好五月的那場就改成吊豬肉的
01/29 18:52, 39F
還有 38 則推文
→
01/30 12:55, 3年前 , 78F
沒有全程錄影。因為這種裁判目視算幾下的，一定會有背景後
01/30 12:55, 78F
→
01/30 12:55, 3年前 , 79F
面有山的來灰。到時有錄影佐證直接replay放下去，爭議點一
01/30 12:55, 79F
→
01/30 12:55, 3年前 , 80F
下子就能釐清。不然沒證據到時背後有山的來灰，你裁判不給
01/30 12:55, 80F
→
01/30 12:55, 3年前 , 81F
過就等著穿小鞋鞋。
01/30 12:55, 81F
→
01/30 13:06, 3年前 , 82F
等著看考生 拉不上去在旁邊哭
01/30 13:06, 82F
推
01/30 13:17, 3年前 , 83F
中油的拉一次失敗就回家..反觀。台電讓你拉到放棄
01/30 13:17, 83F
→
01/30 13:35, 3年前 , 84F
台電哪可以拉到放棄我怎麼不知道 沒過就退資料證件回家了
01/30 13:35, 84F
→
01/30 13:35, 3年前 , 85F
啦
01/30 13:35, 85F
推
01/30 19:00, 3年前 , 86F
以前在職軍時有訓練阿兵，如果大家有需要技巧可以跟我聯絡
01/30 19:00, 86F
→
01/30 19:00, 3年前 , 87F
，我在台中。我可以教導單槓技巧
01/30 19:00, 87F
推
01/31 10:10, 3年前 , 88F
減重最快
01/31 10:10, 88F
推
01/31 13:32, 3年前 , 89F
我覺得這次可能會有招不足額的
01/31 13:32, 89F
推
01/31 13:39, 3年前 , 90F
這也沒辦法，畢竟體能的標準是中油定的，松盟只是按
01/31 13:39, 90F
→
01/31 13:39, 3年前 , 91F
照要求罷了
01/31 13:39, 91F
推
01/31 13:44, 3年前 , 92F
我也覺得這次會有不足額
01/31 13:44, 92F
推
01/31 13:54, 3年前 , 93F
每年都會有人出來說不足額，但從沒發生過...
01/31 13:54, 93F
推
01/31 13:58, 3年前 , 94F
去年安環有從缺哦，並不是沒發生過
01/31 13:58, 94F
推
01/31 14:37, 3年前 , 95F
抱歉沒說明清楚，是指體測部分刷到從缺，安環報考時就有
01/31 14:37, 95F
→
01/31 14:37, 3年前 , 96F
門檻，這兩者應不太一樣
01/31 14:37, 96F
推
01/31 15:01, 3年前 , 97F
就算這次不足額，我認為應該是增加複試名額
01/31 15:01, 97F
→
01/31 15:02, 3年前 , 98F
不會是把引體向上刪除
01/31 15:02, 98F
推
01/31 15:32, 3年前 , 99F
不會不足額啦，這跟報分一樣，每個都報超高分，結果出
01/31 15:32, 99F
→
01/31 15:32, 3年前 , 100F
來落差非常大，一定一堆人都拉得到門檻，再那邊裝神
01/31 15:32, 100F
→
01/31 15:32, 3年前 , 101F
弄鬼
01/31 15:32, 101F
推
01/31 15:36, 3年前 , 102F
而且PTT其實也沒想像中普遍，天操北基的資訊超少
01/31 15:36, 102F
→
01/31 17:14, 3年前 , 103F
怎麼會不足額啦，頂多就是明年再招而已反正業務拆一
01/31 17:14, 103F
→
01/31 17:14, 3年前 , 104F
拆加班，明年再來
01/31 17:14, 104F
推
01/31 19:32, 3年前 , 105F
請問台中有人要一起練習滅火器嗎？
01/31 19:32, 105F
→
02/01 00:45, 3年前 , 106F
感覺有沒有跳的那一下差很多
02/01 00:45, 106F
→
02/01 00:45, 3年前 , 107F
但這考試真的超沒意義 最後真的用到體能的工作有多少
02/01 00:45, 107F
推
02/01 01:02, 3年前 , 108F
這樣說來筆試也沒有意義，工作的時候用到的有多少
02/01 01:02, 108F
→
02/01 01:13, 3年前 , 109F
筆試怎麼沒意義，至少能先刷一半的笨蛋
02/01 01:13, 109F
推
02/01 01:21, 3年前 , 110F
我是順著他的邏輯來說，體試變嚴格不就因為很多進來的人
02/01 01:21, 110F
→
02/01 01:21, 3年前 , 111F
肌力不夠不然就裝死
02/01 01:21, 111F
推
02/01 06:05, 3年前 , 112F
工作時裝死就知道誰請槍手了 怎麼會沒意義
02/01 06:05, 112F
推
02/01 08:21, 3年前 , 113F
唉，真的這麼難嗎？
02/01 08:21, 113F
推
02/01 10:24, 3年前 , 114F
有汐止的鄉親單槓需要幫助的私我啦
02/01 10:24, 114F
→
02/02 00:24, 3年前 , 115F
連三下都拉不起來的就別哭了 僱員就勞力活 想要坐
02/02 00:24, 115F
→
02/02 00:24, 3年前 , 116F
辦公室不會考職員？
02/02 00:24, 116F
推
02/02 11:47, 3年前 , 117F
油電其實也就差半下而已，提神飲料加腎上腺素綽綽有餘
02/02 11:47, 117F
‣ 更多 dgitx7885 的文章
文章代碼(AID): #1W4xxwG7 (Gov_owned)