[閒談] 菸酒二試的準備

看板Gov_owned作者 (tomouse)時間6年前 (2019/03/10 18:14), 編輯推噓17(17推 0噓 20→)
留言37則, 17人參與, 6年前最新討論串1/1
這次有幸可以進訪銷二試，心情非常緊張，自傳與口試題目都反覆修改練習，到現在還沒 有定案，體測是裝25公斤沙袋試跑幾次都在17秒內(本人是大齡女子)~不知道各位準備如 何? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.211.195 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gov_owned/M.1552212870.A.EB7.html
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03/10 19:39, 6年前 , 1F
我覺得平常心就好，有一次面試某國內偷瞄到隔壁正妹拿出某
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師大翻譯所，像遇到這種只有甘拜下風，就算妳再怎麼準備也
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輸人家很多，做自己就好。
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03/10 19:40, 6年前 , 4F
我秒數跟妳差不多也是超級緊張！但我覺得光是上肩就
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耗好多秒，最近下雨練習的意志力又要更堅強了！
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修正:面試某國營
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超級緊張+1
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很久沒運動
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口試自傳又是弱項
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我只祈禱及格
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03/10 22:32, 6年前 , 11F
我是用抱的因為太重沒辦法上肩耶
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03/10 23:19, 6年前 , 12F
師大翻譯所？所以什麼意思不懂
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加油
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03/10 23:47, 6年前 , 14F
超級緊張+1... 加油！
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03/11 00:06, 6年前 , 15F
有變速腳踏車話練抬腿頻率，先練高檔位讓頻率固定起來
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03/11 00:08, 6年前 , 16F
再慢慢往腿力能負荷低檔位，考前一天不騎練到哪算到哪
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03/11 00:09, 6年前 , 17F
一天半小時即可，考試當天就靠呼吸喊著這台腿頻率跑
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03/11 00:11, 6年前 , 18F
總之喚醒長期沒用大腿肌肉會有幫助
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03/11 11:32, 6年前 , 19F
我是男生我也怕..........
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03/11 12:09, 6年前 , 20F
體測17秒內，很利害耶，預祝體測口試順利。
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03/11 13:03, 6年前 , 21F
負重跑走要多練 很多女生都是這個沒過 很可惜
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03/11 13:22, 6年前 , 22F
女生雖然秒數多，但是女生抬的起來嗎
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03/11 13:25, 6年前 , 23F
抬不起來，100秒也沒用
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03/11 14:47, 6年前 , 24F
其實負重短跑減重效果超好，不過不要受傷是大原則
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03/11 14:53, 6年前 , 25F
依照前年二試體測經驗，沙袋會放置於學生書桌的高度不
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03/11 14:53, 6年前 , 26F
用從地上上肩，以上經驗供參。
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03/11 15:59, 6年前 , 27F
女生抱的動，但要上肩才好跑，要靠腿撐起瞬間手也扛起來
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03/11 16:02, 6年前 , 28F
抱著跑完的手真的要有耐力
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03/11 18:26, 6年前 , 29F
女生不是20秒就好嗎 用抱的不用跑太快 小心不要跌倒
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03/11 18:26, 6年前 , 30F
就好
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03/11 18:46, 6年前 , 31F
去年來說，比較多人快到終點時加速，重心不穩導致跌倒
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03/11 19:04, 6年前 , 32F
借文章請問一下體測幾點開始，中午應該自行找地方用餐吧
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03/11 19:05, 6年前 , 33F
還有全部結束大概的時間，遠程交通希望能先有個底，謝謝
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03/12 21:43, 6年前 , 34F
三年前考女生大概死一半吧，男生9成都會過
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03/12 21:44, 6年前 , 35F
都是用抱的手臂不夠力沙袋滑下來，然後就再也拿不起來了..
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03/13 00:57, 6年前 , 36F
我上不了肩，在家試跑都是用抱的25公斤沙袋
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03/13 14:40, 6年前 , 37F
沙包可以提 不用上肩啦～
03/13 14:40, 37F
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