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討論串[問卦] 吃麥當勞=不健康
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#3
Re: [問卦] 吃麥當勞=不健康
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 4天前最新作者Sam27 (Sam)時間4天前 (2026/07/24 15:47), 編輯資訊
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稱不上健康，但把薯條拿掉後. 吃漢堡雞塊對人體的傷害其實遠小於夜市小吃巷口小吃和一堆傳統中式料理. 水餃鍋貼米糕常吃都比常吃漢堡死得快. 健康的食物好吃的也很多啦. 就魚肉雞肉鴨肉牛肉都不錯啊，但料理方式不要過度就好. 以營養密度來說魚和牛應該是比較強的. 但牛肉要健康的話就以牛腱為主，牛小排這種太
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#2
Re: [問卦] 吃麥當勞=不健康
推噓3(5推 2噓 10→)留言17則，0人參與, 4天前最新作者bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理)時間4天前 (2026/07/24 15:37), 編輯資訊
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如果你只是單純討論 三大營養素比例. 就以大麥克套餐而言 大麥克+中薯+可樂 熱量大概在1200大卡. 脂肪50g 碳水150g 蛋白質30g. 差不多就是兩碗肥一點的滷肉飯的熱量. 要是你自助餐不小心夾了一整塊的爌肉. 又不小心夾了個炸雞腿 熱量就比整個大麥克套餐還高. 台灣外食熱量很容易超過大麥
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#1
[問卦] 吃麥當勞=不健康
推噓115(127推 12噓 149→)留言288則，0人參與, 3天前最新作者chopinmozart (aha)時間4天前 (2026/07/24 15:24), 編輯資訊
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每次經過麥當勞都是大排長龍. 但是不知道為什麼. 從小就被教育. 麥當勞是速食不健康. 漢堡 薯條 汽水 = 高熱量沒營養. 有沒有大家都多久吃一次麥當勞. 麥當勞到底健不健康?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.131.191 (臺灣). ※ 文章網址
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