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討論串[問卦] 所以根本沒有「中年發福」這回事？
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#3
Re: [問卦] 所以根本沒有「中年發福」這回事？
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 4天前最新作者CGDGAD ((CGDGAD))時間4天前 (2026/06/16 13:26), 編輯資訊
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其實是降的厚. 你到中年會發現. 最讓你崩潰的不是發福. 是你的臉. 本來年輕的時候皮膚緊緻，下巴尖. 到了中年，因為脂肪分佈位置改變. 臉開始垮下來，嘴邊開始一坨肉. 這個怎麼裝怎麼修飾都藏不住的. 身材胖了還能練，肚子大了還能減. 只有那垮掉的臉，怎麼樣也回不去了. 真是好逼唉~. --. ※
#2
Re: [問卦] 所以根本沒有「中年發福」這回事？
推噓0(2推 2噓 3→)留言7則，0人參與, 4天前最新作者sxy67230 (charlesgg)時間4天前 (2026/06/16 11:06), 4天前編輯資訊
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※ 引述 《YMGee》 之銘言：. 餓死抬頭，阿肥外商碼農阿肥啦！. 其實主要還是要看肌肉年齡，有些人60歲肌肉年齡才40歲左右看起來就會瘦加精壯不管怎麼吃都不太會胖，有些20歲就整個沒肌肉一顆肚子比懶覺勃起還高。. 要維持肌肉年齡就是持續運動來活化，年齡增加可能強度會弱一點，但是只要持續做阻力運
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#1
[問卦] 所以根本沒有「中年發福」這回事？
推噓38(50推 12噓 93→)留言155則，0人參與, 3天前最新作者YMGee (紀縈梅)時間4天前 (2026/06/16 10:27), 編輯資訊
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阿肥剛剛在看一些文章. 文章是寫說. 20~60+的新陳代謝其實並沒有顯著差異. 意思就是說. 會中年發福根本就和新陳代謝無關. 而是在於生活習慣的改變. 因為你可能有了家庭、有了工作. 生活忙了壓力大了. 不再像20幾歲蹦蹦跳跳了. 所以才發福的. 真的是這樣咩？. --. 阿肥幸福食記 0.0b
(還有139個字)
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