討論串[問卦] 自己煮菜，這麼CP值超不合的事怎會有人做
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日本有統計. 男生上完廁所洗手的比例. 有四成不洗手. 我在台灣也觀察過. 例如休息站或火車站. 洗手區在外面那種. 很多男的一出來就走了不洗手. 你有沒有看過餐廳後台. 我上個月看到某家漢堡店. 有個男的沒戴手套. 他是外場人員. 東摸摸西摸摸. 後來進去後台幫忙. 我看到他徒手拿漢堡麵包蓋起來.
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(文有點長+手機排版傷眼見諒). 我覺得是你本來就沒有習慣. 甚至不太了解下廚這件事而已. 其實很多備料是可以事先一次準備好. 花一兩個小時一次備好一星期的料. 甚至蔥薑蒜這類很多東西. 洗好切好放在冷凍 要就直接拿出來用. 一個月備一次都沒問題. 至於自己開伙最大的優勢跟樂趣. 就是在於"自己決定
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其實吃外食 某種程度上來說還是方便. 時間 人力成本 確實也較是便宜. 不過如果要吃很多的話 那就會很貴啦. 像是以下是我買的. 外食範例1. https://i.imgur.com/5X0OLgS.jpeg. 有時候就覺得一個便當吃不夠. 外食範例2. https://i.imgur.com/LZ
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這禮拜4天的菜，兩人份，一天2餐. 茄子兩條30毛豆仁50黃豆芽30. 梨子瓠34雞胸肉120香菜10. 生菜(蘿蔓波士頓）90雞橫隔膜+50. 馬鈴薯80帶殼玉米筍60蛤蜊95. 蝦皮20青江苗90秋葵30軟絲180. 番茄18洋蔥10墨西哥玉米粉30香腸40. 差不多1200. W1. 午餐：玉
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可以只煮少量. 現在氣炸鍋、萬用鍋、調理機會讓事情變得很簡單. 東西洗一洗，量不用多，食材丟進去就好. 雞胸、魚18分鐘內，燉菜10分鐘內、健康飲品20分鐘內. 只煮一人份的也沒問題. 不過沒辦法大火快炒而已. 還有全聯東西真的貴很多. 菜市場隨便找都比全聯便宜很多. --. ※ 發信站: 批踢踢實
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