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討論串[問卦] 戒糖一個月後，會發生什麼事？0.0
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#1
[問卦] 戒糖一個月後，會發生什麼事？0.0
推噓129(136推 7噓 131→)留言274則，0人參與, 1月前最新作者ilovecat5566 (....)時間1月前 (2024/04/30 12:02), 1月前編輯資訊
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本肥受了一些刺激. 從今天開始要戒糖. 今天早餐飲料已經從紅茶變成無糖豆漿了. 以後喝手搖，也要喝無糖的茶了！. 想問一下. 戒糖一個月後，會發生什麼事呢. 有沒有卦？0.0. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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#2
Re: [問卦] 戒糖一個月後，會發生什麼事？0.0
推噓1(6推 5噓 18→)留言29則，0人參與, 1月前最新作者levs (我愛太魯閣)時間1月前 (2024/04/30 12:20), 1月前編輯資訊
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先跟你說以下是唱雖文 不要哭喔QQ. 結論：戒糖是不可能的 除非你的意志力已經到達苦行僧的境界. 最近看的兩本書《甜與權力》跟《奴隸航道》. 內容在講蔗糖史、奴隸史. 可以看到人類為了糖 可以做出多慘絕人寰的事. 看完這兩本就會知道戒糖是非常困難的. 歐美為了糖可以從非洲綁架一千多萬的人類. 到其他
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#3
Re: [問卦] 戒糖一個月後，會發生什麼事？0.0
推噓2(4推 2噓 7→)留言13則，0人參與, 1月前最新作者pujos (lks)時間1月前 (2024/04/30 12:51), 1月前編輯資訊
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要戒鹽戒油戒糖. 實際上沒那麼困難. 你願不願意花錢花時間. 找適合你自己的方式而已. 就我個人來說. 因為我世界懶惰家裡也幾乎不開火. 基本上都吃外面. 因此我的調整方式. 盡可能不改變. 牛肉鮭魚去costco買一大盤. 分裝成. 牛肉100～150g/袋. 鮭魚100～150g/袋. 分裝好了
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#4
Re: [問卦] 戒糖一個月後，會發生什麼事？0.0
推噓0(1推 1噓 4→)留言6則，0人參與, 1月前最新作者a22222a4210 (a22222a4210)時間1月前 (2024/04/30 13:34), 編輯資訊
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這個本魯很熟. 本魯由於沒有$$又熱愛喝奶茶. 在增肌期都髒增肌早餐一定是漢堡+鮮奶茶爽阿刺阿. 然後減脂期幾乎不喝一來一往好幾次. 每每減脂的時候看到別人手上的奶茶. 就像光榮燒肉之路裡小葵看到酒促小姐一樣. 幹林娘好想喝一滴奶茶一滴就好. 所以戒糖一個月身體大概就是會產生好想再吃糖的變化給你個參
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