討論串[問卦] 有人已經完全不喝有糖的飲料嗎?
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對於不愛甜食的人來說 戒糖根本不難. 本人從小到大就沒特別喜歡喝飲料 對於單純甜味的各式飲料喝超過200~300ml會覺得噁心. 小時候每次吃麥當勞套餐最痛苦時都在猶豫要什麼飲料. 後來我才知道人生不一定要點套餐 直接單點漢堡加上薯條 或是兩個漢堡. 我覺得這世界上最難的是戒鈉啦. 當然也不是那種死
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還是愛喝甜的啦. 但是比起學生時期更能喝水了. 魯魯從小就不愛喝水. 不過家裡管得緊. 我爸媽不太給喝飲料. 在家都只有水也不太愛喝. 上了大學出去住之後就超愛喝飲料的. 飲料600cc 保特瓶奶茶 紅茶當水喝. 終於喝出了腎結石. 輸尿管堵住尿積在腎臟裡面超他媽的痛. 好在結石不大吃了藥之後不知道
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我大概戒七八年了. 所以大部分喝的飲料就. 1.evian礦泉水 富維克水. (硬水會有甜味 其實好喝 不是裝B costco一箱也不貴). 2.冰美式. 不挑 超商也行 咖啡店也行 星巴克就喝美式或本日精選. 3.無糖茶. 手搖飲就喝純茶 個人最推可不可麗春 鮮茶道阿里山冰茶. 4.氣泡水. pe
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