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討論串[問卦] 游泳三天瘦了一公斤，PR多少？
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Re: [問卦] 游泳三天瘦了一公斤，PR多少？已回收
推噓5(6推 1噓 9→)留言16則，0人參與, 2年前最新作者BeNative時間2年前 (2023/04/30 19:02), 2年前編輯資訊
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各位好，我來回報一下成果. 今天量了一下體重. 87-》82. 太神啦. 一個禮拜幾乎每天都游30分鐘-1小時. 然後吃花椰菜小黃瓜雞肉. 澱粉只在中午吃. 盡量不吃甜食. 三週瘦5公斤. PR多少？. 有八卦ㄇ？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.11
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[問卦] 游泳三天瘦了一公斤，PR多少？
推噓7(8推 1噓 8→)留言17則，0人參與, 2年前最新作者BeNative時間2年前 (2023/04/06 18:24), 2年前編輯資訊
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最近開始重新游泳. 才游三天 配合高纖飲食. 本來87公斤 瘦了1公斤 變86公斤. 是不是很快啊. 這樣我游30天不就瘦10公斤= =. 我目標是75. 應該很快吧. 有八卦？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.72.189 (臺灣). ※ 文章網址:
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