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討論串[問卦] 3餐只吃泡麵會怎樣嗎？
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Re: [問卦] 3餐只吃泡麵會怎樣嗎？已刪文
推噓2(2推 0噓 7→)留言9則，0人參與, 3年前最新作者XOEX (阿哲)時間3年前 (2022/09/29 19:53), 編輯資訊
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泡麵成分. 碳水60%. 脂肪20%. 水分8%. 蛋白質8%. 碳水夠了所以建議配優質蛋白質. 因為鈉含量高所以要喝大量的水. 並且補充膳食纖維跟礦物質. 所以你只要吃一份泡麵配三份牛肉加拳頭大蔬菜並且多多多喝水，飯後再吃適量當季水果搭配足夠運動跟充足睡眠. 每天早上跑個三千公尺. 這樣吃泡麵也可
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[問卦] 3餐只吃泡麵會怎樣嗎？已回收
推噓53(55推 2噓 53→)留言110則，0人參與, 3年前最新作者john79803 (真魯蛇)時間3年前 (2022/09/29 18:23), 3年前編輯資訊
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如題. 認真. 勿鬧EXE. 小胖子身上剩下1000塊要撐到下個月10號. 廚房有很多之前公司拜拜a回家的泡麵. 打算只吃泡麵撐到發薪水. （應該一天吃3-4碗. 這樣會很傷身體嗎？. 會不會吃一吃變殭屍王或木乃伊？. https://i.imgur.com/WoQ9v4G.jpg. -----.
(還有122個字)
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