看板 [ Gossiping ]
討論串[問卦] 有沒有便宜又高蛋白的食物?
共 3 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問卦] 有沒有便宜又高蛋白的食物?
推噓100(111推 11噓 58→)留言180則，0人參與, 2年前最新作者cesped866 (神之肉球)時間2年前 (2022/05/25 17:04), 編輯資訊
2
0
0
內容預覽:
肥肥我啦，最近健身覺得吃不太夠，. 喝乳清又很單調，吃蛋又好像有點貴，. 想說有沒有別的低碳又高蛋白的食物可以替代，. 記得有個男人說過大麻種子一小匙就可以，. 提供成年人一天所需的蛋白質，. 所以有沒有這種食品阿，有卦否. --. → newper: 是上流社會出身，會用超多種超貴的方式幫. 推
(還有42個字)
#2
Re: [問卦] 有沒有便宜又高蛋白的食物?
推噓5(5推 0噓 7→)留言12則，0人參與, 2年前最新作者bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理)時間2年前 (2022/05/25 17:18), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
安安 本巨巨跟你說 嗯 最便宜就乳清 沒有比乳清還便宜的. 要高蛋白低脂又吃不膩 就是瘦的雞豬牛肉交替. 但你都覺得蛋貴了 直接吃肉對你來說可能更貴. 但是一顆蛋只能提供約不到10g的蛋白 最終還是得算算. 直接吃雞胸肉 豬里肌跟蛋比起來 哪個比較便宜. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.
#3
Re: [問卦] 有沒有便宜又高蛋白的食物?
推噓6(6推 0噓 16→)留言22則，0人參與, 2年前最新作者smartid (九號)時間2年前 (2022/05/25 17:31), 2年前編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
前陣子剛好在茶豆類蛋白質. 小吃店的豆干. 蛋白質19克十元. 30元就一天蛋白質跟一餐熱量. 礦物質含量也很高. 通常還會加醬油. 所以不用90元就可以解決一天伙食. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.112.209 (臺灣). ※ 文章網址: https:
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁