看板 [ Gossiping ]
討論串[問卦] 一百個扶地挺身是怎樣的概念?
共 3 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問卦] 一百個扶地挺身是怎樣的概念?
推噓128(155推 27噓 135→)留言317則，0人參與, 2年前最新作者rizzo123 (阿烙)時間2年前 (2022/04/23 11:01), 編輯資訊
2
2
0
內容預覽:
剛看到網友分享. https://i.imgur.com/8NfrhbT.jpg. 讓小魯驚呆了!. 好歹小魯重訓也三年了，頂多40下就沒力。. 竟然不到資深媒體人的一半…. 有神人可以分享一次百下扶地挺身是什麼樣的概念嗎?. 作完會不會整個胸部硬邦邦?還是肩膀受傷?. 有沒有八卦?. https:
#2
Re: [問卦] 一百個扶地挺身是怎樣的概念?
推噓-1(1推 2噓 2→)留言5則，0人參與, 2年前最新作者arnold3 (憂鬱型男阿雲)時間2年前 (2022/04/23 13:05), 2年前編輯資訊
0
2
0
內容預覽:
不是一次做完的話不難吧 以前當兵的時候打球打輸的就旁邊作20下. 打一場大概也有幾百下 畢竟人家又沒說5分鐘做完還是啥的 慢慢作. 不行嗎?而且也不是越壯的越好作 反而瘦弱的作更多下. --. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.94.158 (臺灣). ※
#3
Re: [問卦] 一百個扶地挺身是怎樣的概念?
推噓-1(1推 2噓 1→)留言4則，0人參與, 2年前最新作者eddisontw (沙丘)時間2年前 (2022/04/23 22:35), 編輯資訊
0
3
0
內容預覽:
其實他可以一次做一百個. 不意外阿. 蔻姐本身的體重看起來就是偏瘦. 而且有在做瑜珈. 有一定的運動底子. 有人算過伏地挺身大概是自身體重0.6左右. 以蔻姐如果50公斤來算. 等於臥推才30公斤. 臥推30公斤根本小兒科阿. 健身房的人都是60、80公斤以上在推的. 可以參考這個影片. https
(還有44個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁