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討論串[問卦] 健康餐的定義是什麼
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Re: [問卦] 健康餐的定義是什麼已回收
推噓5(6推 1噓 5→)留言12則，0人參與, 3年前最新作者allenfu0106 (AllenFu)時間3年前 (2022/03/20 20:58), 3年前編輯資訊
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健康餐的定義就是. 符合沒時間煮的人少油高蛋白的便當. 乾煎 少油炒 蒸 水煮 烤 甚至滷也可以. 反正盡量降低加工程序少油多原型. 油不油看他處理方式就知道. 熱量多少卡 700卡什麼的也不是重點. 重點是看原形食材處理的方式. 多的是一天需要2500卡以上熱量攝取的人. https://i.im
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[問卦] 健康餐的定義是什麼已回收
推噓29(31推 2噓 41→)留言74則，0人參與, 3年前最新作者Maserati1914 (金城武我男友)時間3年前 (2022/03/20 19:29), 編輯資訊
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看著健康餐一間一間地開. 我也抱持著好奇ㄉ心 踩雷試試看. 但是為什麼品質可以差那麼多呢？？？. 我自己目前最愛吃的健康餐店是屬於高價位. 光是一盒沙拉就可以賣到160（我在南部）. 雖然貴可是味道真的超級好又能吃得飽. 不過我最常點的是雞胸餐盒 因為比較便宜而且熱量還不到500卡><. 然後蔬菜給
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