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討論串[問卦] 不到30有高血壓該怎麼保養
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#4
Re: [問卦] 不到30有高血壓該怎麼保養已刪文
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 4年前最新作者bathilda (bat)時間4年前 (2021/08/31 20:38), 4年前編輯資訊
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我想到一個很好的飲食策略. 就是吃飯的時候各式青菜根莖蔬果吃到飽. 吃飽了以後才准去吃其他蛋白質和澱粉類. 這樣吃的話會怎樣？大家覺得？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.120.49 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs
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#3
Re: [問卦] 不到30有高血壓該怎麼保養已刪文
推噓1(1推 0噓 9→)留言10則，0人參與, 4年前最新作者peter891116 (..)時間4年前 (2021/08/31 20:30), 編輯資訊
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小妹我也懷疑我有高血壓. 不過我才20. bmi因該也算正常183/75. 但血壓常常飆高. 每次體檢之類的. 都會叫我觀察然後要去看醫生. 但是去看醫生也只叫我滾回去運動. 就算我去看前. 在醫院量出來是160/110. 但醫生好像也只是覺得我這年紀不可能. 哈. 大概是這樣. = =. ----
#2
Re: [問卦] 不到30有高血壓該怎麼保養
推噓5(5推 0噓 7→)留言12則，0人參與, 4年前最新作者njxmzxc (假搞)時間4年前 (2021/08/31 20:19), 4年前編輯資訊
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其實瘦了血壓真的會降. 本肥當年當兵體檢. 到了量血壓這關血壓直接200把護士嚇得. 還休息一下再量2.3次都是差不多200. 到第三次他看到我體重已經免疫就說. 我後面不用做了可以回家了好好保重. 應該覺得我再活也沒多久了. 我阿嬤中風的時候血壓都沒到200. 變瘦10公斤之後血壓都在140-16
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#1
[問卦] 不到30有高血壓該怎麼保養已回收
推噓31(35推 4噓 30→)留言69則，0人參與, 4年前最新作者kevin86tp (吉吉天兵)時間4年前 (2021/08/28 16:12), 4年前編輯資訊
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大家午安. 如題. 魯宅我一個學弟. 前天入學健檢. 被告知有高血壓. 雖然他有家族病史. 不過看得出來他有點小鬱卒. 想問問版上肥宅們. 是怎麼與高血壓和平共存的. 有卦嗎？. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc
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