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討論串[問卦] 每天拉一百下單槓夠嗎？
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Re: [問卦] 每天拉一百下單槓夠嗎？已回收
推噓6(6推 0噓 3→)留言9則，0人參與, 5年前最新作者mikemagic88 (Mikemagic88)時間5年前 (2020/12/25 19:31), 編輯資訊
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我朋友. 他之前中二病發. 想要當英雄. 每天就都做這些運動. 伏地挺身 仰臥起坐 深蹲. 各一百下. 而且天天跑10公里. 堅持了三年. 最後他頭髮掉光了. 給你參考. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.17.132 (臺灣). ※ 文章網址: http
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[問卦] 每天拉一百下單槓夠嗎？
推噓13(17推 4噓 12→)留言33則，0人參與, 5年前最新作者maththink (邏輯思考)時間5年前 (2020/12/25 19:27), 編輯資訊
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每天一百下伏地挺身. 大家應該都覺得很輕鬆了吧. 那麼每天拉一百下單槓這樣夠嗎？. 每次看鄉民都吹自己單槓都是直上直下30下幾跳. 我想這麼簡單的一百下單槓. 分三組做每次30-35下. 大家都做得到吧！. 有沒有每天拉一百下單槓夠不夠的八卦？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),
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