看板 [ Gossiping ]
討論串[問卦] 用哪種斷食法瘦最快???
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問卦] 用哪種斷食法瘦最快???
推噓25(28推 3噓 14→)留言45則，0人參與, 3年前最新作者asdiii (好想飛)時間3年前 (2020/08/14 22:50), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
肥宅我受不了路上被人歧視的眼光. 下定決心要斷食減肥了. 但是才第二天我就覺得好餓好餓喔. 餓到頭皮發麻好想吃麥當勞. 哪種斷食法最快可以讓我變成金城武呢?. 順帶一問 斷食法到底能不能吃一點餅乾果腹>///<. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.53.8
#2
Re: [問卦] 用哪種斷食法瘦最快???
推噓0(3推 3噓 3→)留言9則，0人參與, 3年前最新作者lamigo520 (菜市口阿勇)時間3年前 (2020/08/15 00:00), 編輯資訊
0
2
0
內容預覽:
現在有非常多種斷食法. 最常見的就是 過午不食法，顧名思義就是一天只吃早餐跟午餐，其他時間只能喝水. 間歇性斷食法，就是每個禮拜挑不連續的兩天，當日只吃早餐，然後一整天都不能吃東西. 吃飽斷食法，就是三餐正常吃，吃飽以後就不吃. 不過一般比較建議剛接觸斷食的人選擇 週一斷食法，就是每個禮拜的禮拜一都
(還有227個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁