討論串[問卦] 真的有人每天喝水2000CC嗎
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Hey 師兄~. 定時定量的喝水 你就不會覺得喝不完 或是覺得喝太多有股噁心感. 以下是我的方法 提供你參考參考. 1.先拿量杯裝100毫升的水. 2.把水喝進嘴巴 但先別急著吞下去. 3.感受一下100毫升的水在嘴裡撐起來的量 然後記住. 4.設鬧鐘 以一小時為單位 提醒自己喝水(如果不會忘記喝就
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2000? 你在開玩笑嗎?. 我一個早上就超過2000CC了. 一大早起床上山割草割兩個小時就要灌掉一罐2000CC大瓶的包裝水. 到中午買兩瓶純喫茶紅茶 加起來1500CC. 下午上山幫樹苗澆水再喝1000CC. 加上其他不固定的應每天應該有5500CC吧. 而且應該有更多重度勞動者 比我喝更多吧
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